39 Euro invece di 120 per un abbonamento trimestrale per un corso a scelta tra pilates, zumba, krav maga, crossfit, aerobica e step. Da Fit and Dance è in scena il movimento Hai appena fatto una rampa di scale e hai il fiatone come se avessi scalato l'Everest. Una volta ti piaceva andare a correre al parco, facevi qualche passeggiata, usavi anche molto la bicicletta. Oggi invece prendi la macchina per percorrere brevi tratti di strada e il tuo sp... Prenota Ora- 68%

39 Euro invece di 120 per un abbonamento trimestrale per un corso a scelta tra pilates, zumba, krav maga, crossfit, aerobica e step. Da Fit and Dance è in scena il movimento

In Sintesi

Coupon valido per un abbonamento trimestrale per un corso a scelta tra pilates, zumba, krav maga, crossfit, aerobica e step
Valido solo per i nuovi iscritti
La zumba nasce dalla mescolanza di salsa, merengue e rumba in una lezione di aerobica
Il krav maga è invece una disciplina di difesa personale

Condizioni

Coupon valido 6 mesi. Max un coupon a persona.
Valido solo per i nuovi iscritti.
Orari della palestra: lunedì, mercoledì e venerdì 9-12 e 15.30-21, martedì e giovedì 9-21.
Prenotazione richiesta al numero 080.5540037 oppure al numero 347.6083057.
Leggi qui le condizioni generali.

Hai appena fatto una rampa di scale e hai il fiatone come se avessi scalato l'Everest. Una volta ti piaceva andare a correre al parco, facevi qualche passeggiata, usavi anche molto la bicicletta. Oggi invece prendi la macchina per percorrere brevi tratti di strada e il tuo sport preferito è spostarti dal divano alla sdraia in giardino o in alternativa dal letto alla sedia in cucina.

Oggi Groupon ti aiuterà a cancellare la parola "pigrizia" dal tuo vocabolario e a rimetterti in forma. Pronto a scatenarti da Fit and Dance?

L'offerta: corpo in movimento

L'idea di andare in palestra e fare pesi, spinning e vari esercizi per ore e ore non ti piace proprio. Hai paura di annoiarti e di non riuscire ad avere costanza. E se invece esistesse un posto in cui fare sport vuol dire prima di tutto divertirsi?

Fit and Dance ha pensato a te e alla tua voglia di tornare a sfoggiare una linea perfetta e per questo ti offre un abbonamento trimestrale per un corso a scelta tra pilates, zumba, krav maga, crossfit, aerobica e step.

Aerobica ok, step ok, zumba? Krav che cosa? Non ti preoccupare, non sono pratiche di tortura o sport particolarmente faticosi.

La zumba infatti non è altro che fitness a ritmo di musica latina: salsa, merengue e rumba si mescolano insieme per dare vita a un'insolita lezione di aerobica. I balli caraibici con i loro movimenti sensuali si accompagnano a esercizi più tradizionali per tonificare tutto il corpo.

Il krav maga invece è un sistema di tecniche di combattimento e sopravvivenza nato in Israele, che ti consentirà di apprendere le principali tecniche di difesa personale.

Se invece non ti senti portato per queste due novità del mondo del fitness, puoi provare il corso di pilates che, oltre a regalarti un fisico invidiabile, ti aiuterà a ritrovare l'armonia di corpo e mente. Oppure, perché no, resta sul classico con le lezioni di aerobica e step.

Infine per i più energici e determinati è possibile anche partecipare a un corso di crossfit, uno sport che fonde in un'unica attività sollevamento pesi, velocità e ginnastica.

Cosa aspetti dunque? Lascia in garage l'auto, non prendere più le scale mobili, rimettiti in sella e entra da Fit and Dance. Prenota il tuo corso allo 080.5540037 oppure al 347.6083057.