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4 lezioni di pilates a corpo libero a 12 Euro invece di 60 al Centro Clinico di Ionoforesi. Ritrova la perfetta armonia del tuo corpo!

Coupon per Centro Clinico di Ionoforesi Bologna

In Sintesi

Coupon valido per 4 lezioni di gruppo di pilates a corpo libero
Ogni lezione dura 50 minuti
Esclusivo centro che insegna il metodo del pilates con macchinari innovativi
Curiosità, idee e approfondimenti ti aspettano sul nostro blog!

Condizioni

Coupon valido 6 mesi
Max un coupon utilizzabile a persona
Coupon non cumulabili
Orari lezioni: martedì 19-20, mercoledì 15-16, giovedì e venerdì 16-17
Prenotazione richiesta dalle 9 alle 13 al numero 051.237741
Compra adesso i tuoi regali di Natale su Groupon!

Vuoi tonificare profondamente il corpo e alleviare i dolori del mal di schiena?

Scegli l'offerta di Groupon e affidati agli esperti del Centro Clinico di Ionoforesi, un'esclusiva struttura specializzata in terapie fisiche e riabilitative dove potrai praticare una disciplina di straordinaria efficacia: il pilates.

L’offerta: scopri il pilates e regalati un corpo nuovo

Il tuo coupon è valido per quattro lezioni di pilates a corpo libero. Ogni sessione è di gruppo e dura 50 minuti. Gli insegnanti certificati metteranno a tua disposizione una pluriennale esperienza acquisita grazie alla pratica e ai numerosi corsi di aggiornamento e ti seguiranno nella perfetta esecuzione degli esercizi.

Esercizi per l'armonia di corpo e mente

Ogni lezione di pilates coinvolge tutti i gruppi muscolari e, lezione dopo lezione, ti accorgerai di come questa ginnastica possa regalarti una speciale energia che migliorerà il tuo corpo e contribuirà all’armonia della mente.

Praticando regolarmente pilates, infatti, non solo potrai migliorare l'agilità, rafforzare i muscoli e prevenire le vene varicose, ma otterrai benefici anche psichici grazie all’aumento dell'autostima e al miglioramento dell’equilibrio di anima e corpo.

Prenota le tue lezioni al numero 051.237741 dalle 9 alle 13 e torna in forma rilassandoti!

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Pilates: che benefici!

La finalità del Pilates è quella di promuovere il controllo del proprio corpo, tramite la pratica di movimenti che includono la muscolatura scapolare, degli arti, addominale, spinale e pelvica. Il soggetto, qualsiasi età abbia, può approcciarsi a questo metodo per la curiosità di sperimentare oppure per finalità particolari: recuperare e/o migliorare l'agilità articolare e allentare le tensioni dei vari fasci muscolari.
Il Pilates è fondamentale, oltre per una buona forma fisica, anche come prevenzione o recupero delle lesioni.
In quest'ultima situazione una spiacevole conseguenza è la perdita della capacità di sincronizzazione dei movimenti e del bilanciamento neuromuscolare; l'esecuzione di una sequenza di esercizi pilates garantisce il raggiungimento di uno stato posturale corretto, una migliore coordinazione e sicuramente maggior controllo della muscolatura.
Dal punto di vista estetico si ottiene un corpo snello e modellato, con addominali tonici e l'area lombare più irrobustita, in grado di affrontare i carichi e stabilire una sorta di "cintura di sicurezza" per proteggere la schiena. Il Pilates rappresenta una soluzione anche nei casi di asimmetria, rigidità e anche di cattivo funzionamento degli organi interni che molte volte sono motivi di dolore: il corpo infatti quando non vive bene, sia che l'indisposizione dipenda dalla sfera fisica che da quella psico-emotiva, reagisce creando una corazza rigida a partire dai muscoli, tendini, legamenti per finire alle articolazioni che svelano la presenza di stress attraverso le contratture.

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