10 o 15 lezioni di yoga da 19,90 €

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L’India è famosa per il cibo piccante, i letti di chiodi e i film di Bollywood ma, per fortuna, ha anche inventato il metodo per sopportare tutto questo. Lasciati conquistare dallo yoga e ritrova il tuo naturale equilibrio psicofisico grazie a Sinergyoga.

Scegli tra le opzioni

  • 10 lezioni a 19,90 € invece di 130
  • 15 lezioni a 29,90 € invece di 195

Ogni lezione dura un’ora e si svolge in classi da 8 a 45 persone. Lo yoga aiuta a riscoprire l’arte della meditazione e migliora la respirazione; i suoi benefici sono molteplici: migliora la flessibilità dei muscoli, fa bene alla circolazione e riduce lo stress.

L’associazione Sinergyoga nasce dall’incontro di professionisti che operano per il benessere psicofisico dell’individuo. Il centro, nella nuovissima sede di Brescia, organizza corsi di yoga per ogni età, oltre a corsi di pilates, zumba, danza del ventre, aerobic dance, gag. In tema di novità, invece: stretching, un metodo di allenamento che consiste nell’allungare la muscolatura, mantiene “giovani” le articolazioni, contribuisce alla prevenzione e attenuazione dell’artrosi, diminuisce la fatica e migliora la capacità di movimento, favorendo la circolazione e la coordinazione. La boxe thailandese o muay thai, invece, è il sistema più rapido per ottenere un corpo in splendida forma, una mente veloce, reattiva e imparare a difendersi.

In sintesi

  • A scelta tra yoga o yoga postural
  • Ogni lezione dura 60 minuti
  • Insegna a dominare l’energia, a controllare il respiro e aiuta a migliorare la concentrazione e a combattere lo stress

Condizioni

Tutte le lezioni devono essere utilizzate entro 90 giorni dall’acquisto del coupon
Max un coupon utilizzabile a persona
Tessera assicurativa CSEN (Centro Sportivo Educativo Nazionale) € 10 da pagare in loco
Valido da lunedì a venerdì, orari dei corsi sul sito . Prenotazione al numero 389.9576745, info a info@synergyoga.com
Prezzo originale verificato il 08.04.2014
Condizioni generali