12 lezioni a scelta tra Pilates Matwork o Taiji Quan a 29 € invece di 120 oppure 24 lezioni a 49 € invece di 240

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In sintesi

  • Pacchetto fitness a scelta tra:
    - 12 lezioni di Pilates Matwork o Taiji Quan a 29 € invece di 120
    - 24 lezioni di Pilates Matwork o Taiji Quan a 49 € invece di 240
  • Pilates Matwork è l’applicazione dei principi del metodo pilates agli esercizi eseguiti a corpo libero, sul materassino o con l’utilizzo di piccoli attrezzi
  • Taiji Quan è una ginnastica dolce che combina tre principi fondamentali della filosofia cinese: la funzione curativa del movimento, l’importanza dalla crescita spirituale e l’autodisciplina dell’arte marziale
  • Ogni lezione dura un'ora
  • Iscrizione inclusa
  • Esclusa l’assicurazione infortuni (10 € da pagare in loco)

Condizioni

Valido 6 mesi. Max un coupon utilizzabile a persona.
Orari pilates: martedì e giovedì 18.30-19.30 e 19.30-20.30.
Orari taiji quan: lunedì e mercoledì 18.30-19.30.
Prenotazione richiesta al numero 329.5956168.
Leggi qui le condizioni generali.

Come la struttura di un imponente grattacielo è solida ma flessibile, così lo scheletro e i muscoli devono essere forti ma non troppo rigidi per aiutare gli esseri umani a sostenere il peso del corpo.
Rinforza il tuo fisico e mantieni la giusta elasticità grazie a Sporting San Paolo.

Il coupon è valido per un pacchetto fitness con 12 o 24 lezioni a scelta tra Pilates Matwork o Taiji Quan.

Pilates è un sistema di allenamento molto diffuso ed è concepito per sviluppare la forza e la flessibilità muscolare, per mantenere l'equilibrio tra corpo e mente e favorire l'esecuzione precisa dei movimenti. 
È utile per rafforzare gli addominali, conferisce pieno controllo del corpo e coordinazione dei movimenti.
Il Pilates Matwork è l’applicazione dei principi del metodo pilates agli esercizi eseguiti a corpo libero, sul materassino (mat in inglese) o con l’utilizzo di piccoli attrezzi.
Taiji Quan
è una ginnastica dolce, rivolta a chi considera l’attività fisica un piacere, combina tre principi fondamentali della filosofia cinese: la funzione curativa del movimento, l’importanza dalla crescita spirituale e l’autodisciplina dell’arte marziale.

Scegli il corso che più si adatta alle tue esigenze, ogni lezione dura un’ora e compresa nell’offerta c’è l’iscrizione al centro.  

Esclusa, invece, l’assicurazione infortuni: 10 € da pagare in loco.

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