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In sintesi

L’Hatha Yoga lavora sulla postura, allenando i gruppi muscolari principali e i grandi gruppi articolari. È indicato per combattere rigidità muscolare a articolare e aiuta a curare lo stress

Condizioni

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Valido martedì e giovedì 18.30-19.30. Prenotazione obbligatoria al numero 331.9672333, disdetta entro 24 ore
Prezzo originale verificato il 18.07.2014
Condizioni generali

L’India è famosa per il cibo piccante, i letti di chiodi e i film di Bollywood ma, per fortuna, ha anche inventato il metodo per sopportare tutto questo. Lasciati conquistare dallo Yoga e ritrova il tuo naturale equilibrio psicofisico grazie a I Guerrieri del Fuoco.

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Lo Yoga favorisce la crescita globale e cosciente attraverso il corpo e la percezione della respirazione: il tutto sotto il filo conduttore del rilassamento, per cercare di armonizzare lo stato fisico, respiratorio e mentale, così da creare uno spazio interiore di ascolto e comprensione, che è la meditazione.

L’Hatha Yoga lavora prevalentemente sulla postura, allenando i gruppi muscolari principali e i grandi gruppi articolari. È un valido aiuto per rigidità muscolare e articolare e per le problematiche respiratorie, contribuisce a curare i disturbi metabolici e lo stress, migliora la concentrazione e rende più sicuri.

I Guerrieri del Fuoco

I Guerrieri del Fuoco non bruciano, forse scottano solo un pochino, ma è normale quando ci si tiene in forma che i muscoli lavorino sodo per rilassarsi e ritrovare tonicità. Grazie a loro è possibile ritrovare il proprio equilibrio psicofisico praticando Yoga, ottenere una perfetta forma fisica grazie ai consigli del personal trainer, imparare la difesa personale o l’affascinante arte marziale giapponese del Nippon Kempo.

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    I Guerrieri Del Fuoco

    Via Corridoni, 3 Varese 21100

    Indicazioni stradali

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