2 lezioni di pilates individuale e personalizzato con macchinari a soli 21 Euro invece di 70. Scopri il benessere per anima e corpo!

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€ 70 70% € 49
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In sintesi

  • Coupon valido per 2 sedute di pilates individuale e personalizzato con l'utilizzo degli appositi attrezzi
  • Sarai seguito da un insegnante
  • Le lezioni si svolgono grazie a dei macchinari specifici che ti permettono di mantenere la giusta postura
  • Professionisti esperti nelle discipline bionaturali

Condizioni

  • Coupon valido 6 mesi
  • Max un coupon utilizzabile a persona
  • Valido martedì, mercoledì e sabato tutto il giorno
  • Prenotazione richiesta al numero 380.7936460
  • Incarta qui i tuoi coupon di Natale!
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Benessere fisico e mentale sono i pilastri che ci permettono di affrontare con positività ogni giornata. Molto spesso però non riusciamo a ottenere entrambi e finisce che senza stimoli ci lasciamo andare.

Ma niente divano per Groupon: oggi ti portiamo a scoprire il centro Sinergie, dove insegnanti professionisti ti accoglieranno per farti vivere momenti dedicati a te, al tuo corpo e alla tua mente.

L'offerta: scopri come tonificare il tuo corpo

Il tuo coupon è valido per due lezioni di pilates individuali e personalizzate, con l'utilizzo di macchinari e la supervisione di un insegnante. Ispirato ai fondamentali del metodo pilates, inventato da Joseph Pilates per riportare il suo corpo fragile a un naturale stato di equilibrio, questa tipologia di esercizi viene praticata con l'ausilio di specifiche macchine che apportano ognuna benefici diversi. Te ne spieghiamo alcune che potranno essere utilizzate:

- reformer universale, che permette di lavorare contro la resistenza di molle ed effettuare un intenso lavoro di dinamica che coinvolge tutti i gruppi muscolari;
- tower, che permette di sviluppare un maggiore equilibrio e una grande stabilità, coordinazione e forza attraverso movimenti di tipo acrobatico;
- chair, che permette di eseguire numerosi esercizi che coinvolgono tutto il corpo e per tutti i livelli di allenamento;
- barrel, che potenzia i muscoli estensori del busto, allunga la colonna vertebrale e irrobustisce i muscoli della schiena;
- step barrel, che permette di migliorare la mobilità della colonna vertebrale.

Un valido insegnante ti farà prendere piena coscienza del tuo corpo, che acquisterà una maggiore tonificazione e un ottimo livello di allungamento muscolare. Lezioni mai noiose, ma sempre divertenti e strutturate, ti insegneranno a ripetere gli esercizi anche a casa. Questa attività è adatta a tutti, dai ragazzi alle persone più mature, dalle donne in gravidanza agli atleti.

Il centro Sinergie e il benessere fisico

Qui troverai numerosi esperti nel benessere e nelle discipline bionaturali che ti insegneranno a vivere meglio, in un luogo dove il rapporto umano si fonda sul rispetto reciproco, sull'ascolto, sul confronto e sulla comunicazione. Vengono trattati agopuntura, massaggio cranio-sacrale, chiropratica, naturopatia, osteopatia, yoga, riflessologia plantare e molto altro ancora.

Per prenotare le tue lezioni, chiama il numero 380.7936460.



Per chi ama ancora stupirsi

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