5 lezioni di pilates a soli 24 Euro invece di 75. Il tuo corpo ritroverà la giusta armonia! Ti piacerebbe tonificare il tuo corpo e recuperare uno stato di benessere psico fisico? Lo sport è una medicina naturale per il nostro corpo: ci mantiene belli e in forma. Ma non tutte le attività sono adatte perché troppo impegnative e agonistiche. Esiste invece una discipl... Iscriviti- 68%

5 lezioni di pilates a soli 24 Euro invece di 75. Il tuo corpo ritroverà la giusta armonia!

Coupon per Pilates Clinic Center Genova e Liguria
In Sintesi
  • Valido per 5 lezioni di pilates di un'ora ciascuna
  • Lezioni con un massimo di 8 partecipanti
  • Attività adatta a tutti
  • Migliora la postura, lo stato psicofisico, tonifica e rassoda
Condizioni
  • Coupon valido 6 mesi
  • Max un coupon utilizzabile a persona
  • Orari flessibili in base alla disponibilità del centro da concordare di volta in volta
  • Prenotazione richiesta al numero 010.3028840
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Ti piacerebbe tonificare il tuo corpo e recuperare uno stato di benessere psico fisico? Lo sport è una medicina naturale per il nostro corpo: ci mantiene belli e in forma. Ma non tutte le attività sono adatte perché troppo impegnative e agonistiche. Esiste invece una disciplina pensata apposta per chi ha bisogno di recuperare la piena coscienza del corpo e uno stato di relax e pace dei sensi: il pilates.

Groupon per fartelo scoprire ha scelto la Pilates Clinic Center dove ti aspettano insegnanti professionisti che ti seguiranno durante ogni lezione.

L'offerta: scopri un nuovo benessere

Il tuo coupon è valido per cinque lezioni di pilates a corpo libero di un'ora ciascuna, con un numero massimo di otto allievi per lezione. Grazie alla sequenza degli esercizi, imparerai a prendere maggiore consapevolezza del tuo corpo, aumentare l’elasticità, migliorare il tuo stile di vita e tonificare i muscoli della colonna vertebrale e rilassare la tua mente. Nel centro viene praticato il metodo pilates Polestar.

I principi sui cui si fonda il metodo pilates sono sei:

- respirazione: che serve per scandire i movimenti durante gli esercizi;
- fluidità: ogni esercizio si evolve in maniera fluida in un altro con una posizione diversa;
- controllo: dei movimenti che vengono effettuati in maniera consapevole;
- concentrazione: durante l'esecuzione degli esercizi;
- precisione: nell'esecuzione delle diverse posizioni;
- baricentro: perfettamente controllato.

Un'ambiente dedicato al benessere fisico

Lo studio è strutturato su due livelli: al primo piano si trovano specialisti in osteopatia e ortopedia. Al piano inferiore le sale dove si svolge il pilates, sia con metodo matwork sia con macchinari. Troverai un ambiente informale in cui poterti allenare seguito da uno staff qualificato adatto a tutti, dai ragazzi agli adulti. Per recuperare un buona buona preparazione fisica il pilates conquisterà tutti!

Per prenotare le tue lezioni dovrai chiamare il numero 010.3028840.

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