Corso di jazzercise a scelta tra 12 ingressi a 22 € invece di 110 o 24 ingressi a 39 € invece di 205

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In sintesi

  • Corso di jazzercise
  • Scegli tra:
    - 12 ingressi a 22 € invece di 110
    - 24 ingressi a 39 € invece di 205
  • Ogni lezione dura 60 minuti
  • Iscrizione inclusa
  • Jazzercise migliora il tono muscolare, la flessibilità, l'equilibrio, la coordinazione, la forza e la resistenza grazie a movimenti semplici da eseguire 

Condizioni

Valido 6 mesi. Max un coupon utilizzabile a persona.
Valido solo per nuovi iscritti
(uomini e donne).
Le lezioni si terranno presso la Palestra Miami di Soliera (MO) in via Corte 200.
Orari: lunedì e mercoledì 19.15-20.15, sabato 16-17.
Gli orari a disposizione potrebbero aumentare in base al numero di adesioni.
Prenotazione richiesta al numero 347.9565072 o 339.4069520.
Leggi qui le condizioni generali
 

Se la tartaruga sulla tua pancia si è girata dalla parte del guscio e se quando si tratta di allenarsi ti senti proprio come un bradipo, non serve scappare e decidere di andare a vivere allo zoo. Basta poco per riconquistare la forma e tornare a essere un bellissimo pavone.

Torna in forma

Il coupon è valido per 12 o 24 lezioni di jazzercise, di 60 minuti ciascuna. 

La disciplina del jazzercise combina elementi di danza jazz, lavoro cardiovascolare, pilates, yoga e kick boxing per creare un programma efficace per persone di tutte le età, qualunque sia il loro livello di allenamento.

Jazzercise migliora il tono muscolare, la flessibilità, l'equilibrio, la coordinazione, la forza e la resistenza grazie a movimenti semplici da eseguire.

Le lezioni si dividono in 3 fasi: 

  • cardio: rinforza cuore e polmoni, brucia calorie e aumenta la resistenza divertendoti con il ballo
  • strength: rinforza e tonifica tutte le fasce muscolari anche grazie all'uso di piccoli attrezzi
  • stretch: allunga i muscoli e migliora la flessibilità con la fase di raffreddamento/stretching
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