5 lezioni di yoga o pilates a 19 € invece di 85 oppure 10 lezioni a 29 € invece di 135 Serenità ed equilibrio sono due facce della stessa medaglia: per essere sereni è necessario cercare e raggiunge un equilibrio interiore, che, pur essendo estremamente soggettivo, in tutti è in qualche modo legato all'equilibrio fisico ed esteriore. Ci sono discipline che si bas... Prenota Ora- 78%

5 lezioni di yoga o pilates a 19 € invece di 85 oppure 10 lezioni a 29 € invece di 135

Coupon per Academy Danza & Fitness Monza Brianza

In Sintesi

Lezioni di yoga o pilates a scelta tra:
- 5 lezioni a 19 € invece di 85
- 10 lezioni a 29 € invece di 135
Ogni lezione dura circa 60 minuti
Comprende la quota di iscrizione annuale

Condizioni

Valido 6 mesi. Max un coupon utilizzabile a persona.
Valido da lunedì a sabato in orari da concordare al momento della prenotazione.
Prenotazione richiesta al numero 039.792899.
Puoi annullare la prenotazione entro 24 ore.
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Serenità ed equilibrio sono due facce della stessa medaglia: per essere sereni è necessario cercare e raggiunge un equilibrio interiore, che, pur essendo estremamente soggettivo, in tutti è in qualche modo legato all'equilibrio fisico ed esteriore.

Ci sono discipline che si basano proprio sulla ricerca dell'equilibrio e del benessere totale del corpo, provale da Academy Danza & Fitness. Il coupon è valido per un pacchetto di 5 o 10 lezioni di yoga o pilates della durata di 60 minuti ciascuna.

Lo yoga è una disciplina nata in India che coinvolge corpo, mente ed anima verso la ricerca di un equilibrio tra interiorità ed esteriorità/materialità, attraverso la respirazione e alcune specifiche posizioni.

Il pilates trae ispirazione da antiche discipline orientali, quali appunto lo yoga, ed è un programma di esercizi che si concentra su muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e servono a rinforzare il power house, ovvero i muscoli connessi al tronco (addome, glutei, adduttori e zona lombare).