3 mesi di Matwork pilates e lavoro aerobico a 39 Euro invece di 200

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In sintesi

  • 3 mesi di Matwork pilates con l'aggiunta di un armonioso lavoro aerobico
  • Tessera inclusa
  • Ogni lezione dura un'ora

Condizioni

Valido 6 mesi. Max un coupon utilizzabile a persona.
Il corso si tiene una volta a settimana, di mercoledì 18.30 o 19.30 oppure di sabato 12.30 o 13.30. Massimo 15 persone a corso.
Prenotazione richiesta al numero 02.2405657.
300 coupon disponibili.
Leggi qui le condizioni generali.

L'etimologia di Pilates ci rimanda a depilates: quest'efficace tipo di ginnastica fu infatti scoperta da un gruppo di casalinghe alle prese con la ceretta fai da te, e le innaturali pose da assumere per arrivare a estirpare i peli dagli angoli più reconditi del corpo.

Il coupon è valido per tre mesi di Matwork pilates con l'aggiunta di un armonioso lavoro aerobico.

Le buone ragioni per fare pilates non mancano: è una ginnastica per il corpo e per la mente che ti permetterà di rilassarti e imparare a respirare bene; tonificare e rimodellare il tuo corpo;agire contro il mal di schiena e sciogliere le tensioni muscolari e articolari. Insomma, il pilates è una tecnica versatile grazie a cui potrai mantenere il benessere fisico e psicologico, riducendo lo stress e rimettendoti in forma.

Il Mat Work è un tipo di pilates che prevede esercizi a corpo libero combinati con l'utilizzo di piccoli attrezzi come la Softly-tender ball o il Magic circle.

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