Un mese di abbonamento open a soli 25 Euro invece di 85 alla palestra Do In Fitness. Regalati il corpo che hai sempre sognato

Hai deciso di rimetterti in forma ma alla dieta non ci pensi nemmeno un secondo. Alla buona tavola non si rinuncia, questo è uno dei tuoi comandamenti! E allora mettiti in movimento, bastano poche ore la settimana per ottenere risultati miracolosi. Groupon oggi ti porta nel cuore di Palermo e ti apre le porte di Do In Fitness.

L’offerta: scolpisci il tuo corpo in palestra

Il tuo coupon è valido per un mese di abbonamento open alla palestra. Non è necessario che passi in un negozio di articoli sportivi a fare incetta di attrezzatura per il fitness: basta qualche maglietta e un paio di scarpe da ginnastica!
Tu devi solo decidere quale è la disciplina che fa per te. Potrai scegliere tra fitness, total body, preparazione atletica e tonificazione, che scolpiscono il corpo e lo modellano nei punti critici. Oppure scegli attività più tranquille: Do In Fitness prevede anche corsi di bio equilibrio, power yoga stretching e di pilates, discipline più lente e dolci che ti aiuteranno a riequilibrare corpo e spirito, ad alleviare lo stress e a eliminare le tensioni.

Il coupon include anche l’iscrizione al club e, nel caso ti dovessi appassionare al fitness, uno sconto del 15% sui corsi e i servizi che preferisci. Che ne dici? Sei pronto a sperimentare la palestra senza spendere prezzi esagerati?

Per informazioni chiama il numero 091.6262025. Puoi anche convincere il tuo partner o un tuo amico a venire con te: la palestra in due è incredibilmente divertente!

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Il power yoga per tipi dinamici

Il power yoga è una tipologia di yoga adattata al mondo del fitness. Lo yoga tradizionale, infatti, si basa su movimenti estremamente lenti e calibrati, accompagnati da esercizi di riflessione e spiritualità che non a tutti possono piacere.
Molti di noi cercano nell’attività fisica non un momento di introspezione ma uno sfogo dagli stress quotidiani. Se appartenete a questa categoria di persone, il power yoga potrebbe fare al caso vostro: come dice lo stesso termine è uno yoga potenziato, più dinamico, basato sulla realizzazione di coreografie con l’ausilio di movimenti tipici dello yoga.
I benefici sono molteplici: miglior percezione del proprio corpo, maggior equilibrio e armonia, tonificazione muscolare, riattivazione circolatoria. Inoltre aumenta la capacità di ascolto di sè e la concentrazione, favorendo anche la respirazione diaframmatica.

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