Valutazione fisica con dietista e personal trainer in 3 sedute a 29 € invece di 150, con massaggio shiatsu e ginnastica posturale a 39 € invece di 230

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In sintesi

  • Pacchetto a scelta tra:
    - valutazione fisica, seduta con dietista e personal trainer a 29 € invece di 150
    - valutazione fisica, dietista e personal trainer, con shiatsu e ginnastica posturale a 39 € invece di 230
  • La valutazione fisica è utile per valutare forza, fiato, flessibilità (40 minuti)
  • La seduta con dietista valuta l'introito calorico e nutrizionale e la massa grassa (40 minuti)
  • La seduta con personal trainer individua un allentamento personalizzato monitorando la frequenza cardiaca (60 minuti)
  • Il massaggio shiatsu dura 50 minuti
  • La ginnastica posturale dura 60 minuti
  • I macchinari per il monitoraggio della frequenza cardiaca sono Technogym

Condizioni

Valido 6 mesi. Max un coupon utilizzabile a persona.
Orari: da lunedì a domenica 7-22.
Prenotazione richiesta al numero 085.4170192.


Vorresti ricominciare a fare sport dopo anni di inattività, oppure non l'hai mai praticato e ti piacerebbe proprio iscriverti in palestra ma, quel dolorino e quel senso di stanchezza a fine giornata ti scoraggiano?

Non sottovalutare la cattiva posizione cui ti obbliga la scomoda sedia dell'ufficio, o le giornate trascorse in piedi e sempre di corsa! Grazie a Moving Pescara non dovrai rinunciare allo sport e alla salute!

Il coupon è valido per una valutazione fisica con dietista e personal trainer in 3 sedute o per una valutazione fisica in 3 sedute con in più massaggio shiatsu e ginnastica posturale.

Fare ricorso al fai-da-te quando c'è di mezzo la propria salute non è mai una buona idea. Un personal trainer qualificato è in grado di eseguire una valutazione di forza, fiato e flessibilità con un'analisi della salute fisica per indicarti gli esercizi più adatti e, grazie a tecniche di monitoraggio della frequenza cardiaca, proporti un programma d'allenamento personalizzato.

Allo stesso modo, la consulenza di un dietista è indispensabile per valutare l'introito calorico e nutrizionale con plicometria (valutazione massa grassa), infatti una sana alimentazione è la base di ogni allenamento efficace.

Una volta eseguita la valutazione fisica, puoi già iniziare a prenderti cura del tuo corpo grazie a una seduta di massaggio shiatsu, che agisce sui meridiani energetici per sciogliere tensioni muscolari e contratture. Infine, una seduta di ginnastica posturale dedicata renderà il tuo mal di schiena un lontano ricordo!

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