Valutazione fisica con dietista e personal trainer in 3 sedute a 29 € invece di 150, con massaggio shiatsu e ginnastica posturale a 39 € invece di 230 Vorresti ricominciare a fare sport dopo anni di inattività, oppure non l'hai mai praticato e ti piacerebbe proprio iscriverti in palestra ma, quel dolorino e quel senso di stanchezza a fine giornata ti scoraggiano?Non sottovalutare la cattiva posizione cui ti obbliga la scomoda se... Prenota Ora- 81%

Valutazione fisica con dietista e personal trainer in 3 sedute a 29 € invece di 150, con massaggio shiatsu e ginnastica posturale a 39 € invece di 230

In Sintesi

Pacchetto a scelta tra:
- valutazione fisica, seduta con dietista e personal trainer a 29 € invece di 150
- valutazione fisica, dietista e personal trainer, con shiatsu e ginnastica posturale a 39 € invece di 230
La valutazione fisica è utile per valutare forza, fiato, flessibilità (40 minuti)
La seduta con dietista valuta l'introito calorico e nutrizionale e la massa grassa (40 minuti)
La seduta con personal trainer individua un allentamento personalizzato monitorando la frequenza cardiaca (60 minuti)
Il massaggio shiatsu dura 50 minuti
La ginnastica posturale dura 60 minuti
I macchinari per il monitoraggio della frequenza cardiaca sono Technogym

Condizioni

Valido 6 mesi. Max un coupon utilizzabile a persona.
Orari: da lunedì a domenica 7-22.
Prenotazione richiesta al numero 085.4170192.
Leggi qui le condizioni generali

Vorresti ricominciare a fare sport dopo anni di inattività, oppure non l'hai mai praticato e ti piacerebbe proprio iscriverti in palestra ma, quel dolorino e quel senso di stanchezza a fine giornata ti scoraggiano?

Non sottovalutare la cattiva posizione cui ti obbliga la scomoda sedia dell'ufficio, o le giornate trascorse in piedi e sempre di corsa! Grazie a Moving Pescara non dovrai rinunciare allo sport e alla salute!

Il coupon è valido per una valutazione fisica con dietista e personal trainer in 3 sedute o per una valutazione fisica in 3 sedute con in più massaggio shiatsu e ginnastica posturale.

Fare ricorso al fai-da-te quando c'è di mezzo la propria salute non è mai una buona idea. Un personal trainer qualificato è in grado di eseguire una valutazione di forza, fiato e flessibilità con un'analisi della salute fisica per indicarti gli esercizi più adatti e, grazie a tecniche di monitoraggio della frequenza cardiaca, proporti un programma d'allenamento personalizzato.

Allo stesso modo, la consulenza di un dietista è indispensabile per valutare l'introito calorico e nutrizionale con plicometria (valutazione massa grassa), infatti una sana alimentazione è la base di ogni allenamento efficace.

Una volta eseguita la valutazione fisica, puoi già iniziare a prenderti cura del tuo corpo grazie a una seduta di massaggio shiatsu, che agisce sui meridiani energetici per sciogliere tensioni muscolari e contratture. Infine, una seduta di ginnastica posturale dedicata renderà il tuo mal di schiena un lontano ricordo!