Corso teorico e pratico di nordic walking con 6 lezioni, escursione di gruppo nel parco del Cilento, brunch e attestato di partecipazione per una o 2 persone da 19 € invece di 330

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In sintesi

  • Corso teorico e pratico di nordic walking in 6 lezioni
  • Incluso nelle 6 lezioni un work out (escursione) di gruppo nel parco del Cilento con brunch
  • Il corso è tenuto da un istruttore della federazione FICN 
  • Bastoncini forniti in loco
  • Quota assicurativa inclusa
  • Rilascio dell'attestato di partecipazione 
  • È possibile di partecipare alle lezioni anche in altre lingue (inglese, francese e tedesco) 
  • Consigliato abbigliamento sportivo
  • Scegli tra:
    - corso per una persona a 19 € invece di 330
    - corso per 2 persone a 34 € invece di 660 

 

Condizioni

Attivabile entro il 3 dicembre 2012. Tutte le lezioni devono essere effettuate entro il 3 marzo 2013. Nessun limite di acquisto e utilizzo. 
Orari: 2 lezioni da 3 ore oppure 6 lezioni da un'ora sabato e domenica 9-12 o 15-18.
Le lezioni si svolgeranno a Napoli presso il parco di Capodimonte e a Salerno presso il parco del Pinocchio in piazza Montepellier; in accordo con gli utenti e previa valutazione della location proposta è possibile effettuare il corso anche in altre sedi.
L'escursione di gruppo si effettuerà nel parco del Cilento.
Gruppi di max 16 persone.
Prenotazione richiesta al numero 320.7526313 oppure 329.9613584.
Puoi annullare la prenotazione entro 24 ore. 
Condizioni generali

Per sorridere in media dobbiamo mettere in moto 12 muscoli, ma quanti ne dobbiamo usare per stare davvero bene e in armonia con il corpo e la mente? Secondo Nordic Walking Sud ne occorrono almeno 600: ma per essere davvero sicuri di questa notizia meglio verificare di persona.

Camminare nella natura 

Il coupon è valido per un corso teorico e pratico di nordic walking per una o 2 persone.

Il nordic walking è uno sport che sta prendendo sempre più piede sia in Europa sia in Italia; nato inizialmente come allenamento estivo per gli sciatori, infatti, oggi è considerato una delle attività sportive più complete e benefiche. Il movimento praticato è molto simile a quello di una camminata normale, con in più l'uso di speciali bastoncini, che alleggeriscono il carico del corpo e al tempo stesso determinano un ritmo più definito e costante.

I benefici di questo sport sono davvero molti: dalla tonificazione muscolare al miglioramento dell'apparato circolatorio e degli stati di ansia. 

Nordic Walking

Il corso è articolato in 6 lezioni da un'ora ciascuna e viene svolto da un istruttore della federazione FICN nei parchi di Capodimonte a Napoli e del Pinocchio di piazza Montpellier a Salerno per la parte teorica. Per quanto riguarda la parte pratica, invece, è previsto un work out (escursione) di gruppo nel parco del Cilento con un brunch.

 

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