36 Euro invece di 180 per 3 lezioni di pilates con attrezzi e 3 di kinesis. A scuola di equilibrio e concentrazione per migliorare la forma

Il pilates allunga la vita! In realtà la scienza sportiva non ne è ancora sicura, perché il metodo è recente e non sono arrivate ancora tutte le prove a sostegno della tesi. Però, non si sa mai, e a guardare il bene che fa c'è da scommeterci che prima o poi arriverà la conferma.

Oggi Groupon ti porta da Moveteipsum, dove potrai sperimentare questa magnifica disciplina e provarne un'altra che forse non hai mai sentitio: il kinesis.

In forma con Moveteipsum

Corpo e mente ormai non sono più sulla stessa lunghezza d’onda da troppo tempo. Non disperarti, perché non è necessario andare fino in India o in Tibet per ritrovare l’armonia. Spazio dedicato al benessere di corpo e mente, Moveteipsum è l'ambiente ideale dove perseguire l'obiettivo dell'armonia. Qui trovi personal trainer preparati e attenti, attrezzature all'avanguardia e un ambiente moderno con un tocco suggestivo dato dal soffitto in mattoni a vista.

L’offerta: la via del benessere

Il tuo coupon è valido per 3 lezioni di pilates con attrezzi Mat Work e 3 lezioni di Kinesis, svolte in piccoli gruppi di al massimo tre partecipanti. Le lezioni semi-private, di un'ora ciascuna, consentono al personal trainer che ti seguirà di correggere posture e movimenti, spiegando il valore e la funzione degli esercizi svolti.

Conosci il pilates perché è diventato la passione di star hollywoodiane e grandi cantanti, come Madonna, che tra un concerto e l'altro non può fare a meno di questa ginnastica dolce. Ma, bando alle mode, il pilates è davvero una disciplina miracolosa, per la postura, la concentrazione e la tonificazione del corpo. Il metodo è stato sviluppato intorno al 1920 da Joseph Pilates che, in principio, gli diede il nome di Contrology. Il termine si ricollega al modo in cui la disciplina incoraggia l'uso della mente per controllare i muscoli.

Dal greco "movimento", Kinesis è un metodo e, allo stesso tempo, una piattaforma d'allenamento composta da elementi per il lavoro al corpo libero. Utili per allenarsi e anche in campo riabilitativo, le attrezzature si adeguano ai movimenti della persona, e non il contrario. Forza, equilibrio, flessibilità, questi i risultati di un allenamento di Kinesis Group.

Il sabato sono organizzate specifiche lezione per i clienti Groupon: chiama il numero 011.19708626 per prenotare le lezioni e avere info sugli orari. Comincia da subito a sentirti meglio!


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