Corso completo di Nordic Walking di 4 ore nei parchi con istruttori CONI per una persona a 15 € invece di 50 o per 2 persone a 29 € invece di 100 Finlandia, terra del freddo e della neve. Negli anni Trenta, durante l’estate, gli sciatori di fondo si ritrovarono senza neve e dovettero inventarsi una valida alternativa per allenarsi. Fu così che si creò il nordic walking, disciplina che si è sviluppata negli anni fin... Prenota Ora- 70%

Corso completo di Nordic Walking di 4 ore nei parchi con istruttori CONI per una persona a 15 € invece di 50 o per 2 persone a 29 € invece di 100

In Sintesi

Corso completo di Nordic Walking per:
- una persona a 15 € invece di 50
- 2 persone a 29 € invece di 100
Il corso dura 4 ore suddivise in 2 lezioni e si svolge nei parchi cittadini di Vicenza e dintorni con istruttori CONI
Incluso attestato di partecipazione finale della Nordic Walking
Bastoni forniti in loco
Esclusa tessera associativa (con assicurazione) di 20 € da pagare in loco
Il Nordic Walking, effettuato in maniera corretta con l'auslio dei bastoni, aumenta il consumo calorico fino al 45% rispetto alla camminata normale, riduce le tensioni muscolari, migliora la coordinazione e la postura, aiuta a combattere lo stress e la depressione

Condizioni

Utilizzabile entro il 18 dicembre 2012. Max un coupon utilizzabile per una o 2 persone.
Orari: martedì, giovedì e sabato 15-17, domenica 10-12.
Prenotazione richiesta ai numeri 044.4304908 e 349.5351988.
Puoi annullare la prenotazione entro 48 ore.
Oltre tale limite il coupon verrà riscattato.
Condizioni generali.

Finlandia, terra del freddo e della neve. Negli anni Trenta, durante l’estate, gli sciatori di fondo si ritrovarono senza neve e dovettero inventarsi una valida alternativa per allenarsi. Fu così che si creò il nordic walking, disciplina che si è sviluppata negli anni fino a raggiungere oltre sei milioni di appassionati in più di 40 paesi.

Il coupon è valido per un corso completo di nordic walking di 4 ore tenuto da istruttori CONI per una o 2 persone.

Il corso è suddiviso in 2 giorni e include un attestato di partecipazione finale. Si tiene in location variabili all’interno del territorio di Vicenza, alla scoperta dei parchi della zona. I bastoni necessari vengono forniti in loco, quindi è necessario soltanto un abbigliamento adeguato per vivere al meglio questa esperienza.

Il nordic walking

Questa particolare tecnica si esegue con bastoni appositi, con un’intensificazione della camminata normale che diventa un allenamento completo per tutto il corpo (arrivando a utilizzare il 90% dei muscoli). Oltre agli arti inferiori, infatti, viene coinvolta anche la parte superiore del corpo con notevoli benefici generali.