STUDIO 101

Palestra
Via Cimone 91, 00141 Roma Via Cimone 91, 00141 Roma Indicazioni stradali
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Dai nostri Editor

Che si abbia bisogno di ginnastica posturale per lenire il mal di schiena e correggere erronee posture, o che si sia alla ricerca dell'ultima tendenza del fitness, la palestra STUDIO 101 di Roma è in grado di offrire questo e molto di più. Ad esempio lo Zumba, danza e divertimento brucia-calorie, facile ed efficace. Accanto ai tradizionali corsi ginnici, infatti, si organizzano anche seminari per approfondire tecniche di respirazione circolare consapevole, Yoga, pensiero creatore, trattamenti di riequilibrio energetico, psicoalimentazione per nutrire tanto il corpo quanto la mente. Si tratta di quelle che STUDIO 101 ha definito le Giornate del benessere, periodicamente offerte a tutti gli iscritti. Anche i non iscritti possono avvantaggiarsi dei corsi attraverso convenienti promozioni consultabili in tempo reale su facebook. Al suono di festosi ritmi latino americani, si danza e ci si diverte, bruciando calorie in maniera semplice ed efficace. Ad esempio con lo Zumba, l'ultima tendenza del fitness, disponibile presso la palestra romana STUDIO 101 assieme a tutto un caleidoscopio di discipline: balli di gruppo, danza terapia, baby dance, break dance, pilates; ginnastica posturale per lenire il mal di schiena dovuto a cattivi atteggiamenti della colonna vertebrale, seminari di Respirazione circolare consapevole, Psicoalimentazione per un'attenzione che va oltre il semplice aspetto fisico, trattamenti di Riequilibrio energetico. Tutte le specialità osservano comodi turni orari, ma possono essere fruite anche durante le cosiddette Giornate del benessere, che la palestra periodicamente organizza a favore di chiunque voglia partecipare.

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