ANANDA MARGA

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Dai nostri Editor

Lo yoga praticato nel centro, e da cui prende il nome, è l’Ananda Marga Yoga (lo yoga della via della gioia), una forma evoluta e perfezionata del Rajadhiiraja Yoga (il re dei re degli yoga) che comprende, con un approccio integrale e armonico, sia le forme di yoga più conosciute (hatha, ashtanga, kundalini, raja e tantra) sia altre forme meno note (mantra, karma, jnana, bhakti).

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