3 o 5 lezioni di pilates con metodo Reformer al centro Nadia Pilates, zona Crocetta (sconto fino a 84%)

Nadia Pilates

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L'offerta comprende


Scegli tra 4 opzioni

  • 3 lezioni di Pilates con metodo Reformer per una persona a 29,90 € invece di 150 €
  • 5 lezioni di Pilates con metodo Reformer per una persona a 39,90 € invece di 250 €

  • 3 lezioni di Pilates con metodo Reformer per 2 persone a 49,90 € invece di 210 €
  • 5 lezioni di Pilates con metodo Reformer per 2 persone a 69,90 € invece di 300 €

Ogni lezione ha una durata di 60 minuti e prevede massimo 5 partecipanti, in modo che ognuno sia seguito attentamente dall’istruttrice.

Nel Pilates, corpo e mente lavorano insieme per migliorare e correggere la postura, aumentare la forza muscolare e armonizzare la silhouette. Il metodo consiste nell’adottare posizioni specifiche insieme all’esecuzione di movimenti non ordinari, così da far lavorare alternativamente tutte le fasce muscolari. Potenziamento della muscolatura, miglioramento della flessibilità e armonia posturale sono soltanto alcuni dei benefici che si ottengono grazie al Metodo Pilates.

Gli istruttori sono abilitati ad insegnare il metodo Reformer, più rapido ed efficace rispetto alle classiche lezioni in palestra. Oltre a modellare il corpo e a migliorare la postura, le sedute contribuiscono a ridurre lo stress e ad aumentare la sensazione di benessere generale.

Il metodo reformer pilates consiste in una serie di esercizi che tendono a sviluppare la forza e la flessibilità muscolare oltre che a rinforzare le gambe, tonificare l’interno coscia e stimolare gli addominali obliqui per stabilizzare la colonna vertebrale.

La disciplina è adatta a donne di tutte le età.

Condizioni


Validità: utilizzabile entro 3 mesi dall'acquisto del coupon martedì 15-18, venerdì 16-21, sabato 16-20
Limiti: max 1 coupon per una o 2 persone
Prenotazione: al numero 349.0562065. Disdetta entro 24 ore
Prezzo originale verificato il 8.03.2018 (info)
Consulta le condizioni generali

Info su Nadia Pilates


Lo studio Nadia Pilates è situato a Torino, in zona Crocetta, e realizza lezioni di Pilates utilizzando l'efficace metodo Reformer per restituire, in maniera visibile, armonia al corpo e alla postura dei propri allievi. Le lezioni sono svolte in piccoli gruppi, così che ogni allievo sia seguito personalmente dall'insegnante nello svolgimento di pratiche corrette.

Questo deal è offerto da Orlando Nadia. Contatto: 349.0562065

Nadia Pilates

Palestra, Fitness, Pilates
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