Fino a 15 lezioni di Calisthenics da A.S.D. Calisthenics Milano (sconto fino a 84%)

Calisthenics Milano

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Recensioni dei clienti


(20 Voti)

Recensioni verificate al 100%
Tutte le recensioni provengono da persone che hanno riscattato i deal con questo partner.

E

Eustachio · 1 recensione
· 3 febbraio 2018
palestra molto attrezzata e istruttori altamente qualificati. da provare assolutamente

MR

Maria Rosa · 2 recensioni
· 26 gennaio 2018
palestra molto bella e attrezzata peccato che l'istruttore ti segua poco specialmente le prime volte

S

Salvatore · 1 recensione
· 23 gennaio 2018
Bel gruppo , accomunati dalla passione per il calisthenics

L'offerta comprende


DisponibilitàPrenotaCome si fa?
(prenotazione online alla pagina https://prenota.groupon.it)

Scegli tra 3 opzioni

  • 5 lezioni di Calisthenics a 29,90 € invece di 125 €
  • 10 lezioni di Calisthenics a 44,90 € invece di 250 €
  • 15 lezioni di Calisthenics a 59,90 € invece di 375 €

Calisthenics è una disciplina adatta alla maggior parte delle persone, anche per chi è fuori forma e non si allena da molto.

Chi apprende le fondamenta riesce a migliorare velocemente in tutta sicurezza per poi in breve tempo, grazie alla tecnica corretta, imparare quel che noi definiamo “skill”. In particolare verranno presi in esame i seguenti punti: 

  • durante il corso si apprende le diverse propedeutiche per poter approcciare le skills base del Calisthenics, Back e Front Lever, Planche, Muscle-up, Human Flag, HandStand, Pistol squat, 
  • esercizi che sono orientati ad un incremento esponenziale della forza, alla costruzione muscolare, alla definizione, alla tonificazione e al miglioramento prestazionale.  ​  Oltre al Corso base, rivolto a coloro che si approcciano per la prima volta a questa disciplina, vengono proposte anche altre due tipologie di corso: 

  • Corso intermedio: incentrato sul consolidamento dei movimenti di base e sull’approccio alle prime skills. 
  • Corso avanzato: indirizzato all’ apprendimento diretto delle skill, integrando con allenamenti con sovraccarico e di resistenza.

ll Calisthenics è spesso usato come sinonimo di allenamento funzionale perché dona sia un fisico tonico e magro, sia un totale miglioramento delle prestazioni fisiche.

Ogni lezione ha una durata di 90 minuti.

Il numero di partecipanti parte da un minimo di 15 persone fino a capienza massima.

L’iscrizione è inclusa.

Groupon sostiene Telethon

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Condizioni


Validità: attivabile entro 1 mese dall’acquisto del coupon
Limiti: max 1 coupon a persona
Prenotazione: controlla disponibilità e prenota online. Scopri come. Disdetta entro 24 ore.
Info ulteriori: è richiesto abbigliamento sportivo. Sono necessari calze pulite e asciugamano. Il pacchetto da 5 lezioni va utilizzato entro 2 mesi dalla data di attivazione, il pacchetto da 10 entro 4 mesi, il pacchetto da 15 entro 6 mesi. Prima lezione attivabile online, le seguenti presso la struttura.
Prezzo originale verificato il 27.11.2017 (info)
Consulta le condizioni generali

Info su Calisthenics Milano


Calisthenics Milano è la prima e unica palestra a Milano dedicata interamente al Calisthenics e rappresenta un punto di riferimento per questa disciplina in tutta Italia. È un'associazione sportiva che si dedica allo svolgimento di attività sociali e sportivo dilettantistiche come strumento di formazione psico-fisica dell’individuo e dei giovani. Avvalendosi di coach e atleti di livello nazionale e internazionale, offre corsi e preparazione sportiva sia agli associati che a terzi. Segue fedelmente le norme e le direttive del Coni, nonché quelle derivanti dagli statuti e regolamenti delle federazioni sportive e delle discipline associate.

Questo deal è offerto da Calisthenics Milano Associazione Sportiva Dilettantistica. Contatti partner: email calismilano@gmail.com.

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