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Viale Cooperazione, 43, Cusano Milanino

5 o 10 lezioni di yoga a scelta o di ginnastica dolce da 75 minuti al Kurma Yoga Center (sconto fino a 73%)

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In sintesi

Lezioni ideali per lavorare sul proprio corpo aumentandone flessibilità e migliorando la postura e la respirazione

Recensioni clienti

Recensioni verificate al 100%
Tutte le recensioni provengono da persone che hanno riscattato i deal con questo partner.
L
laura
3 classificazione2 recensioni
settembre 9, 2020
Insegnanti preparate e gentil.Centro molto curato e pulito.Lezioni bellissime!Continuerò senz’altro con abbonamento annuale.Consigliatissimo!
P
Paola
1 classificazione1 recensioni
dicembre 1, 2019
Bravissime insegnanti preparate e professionali, oltre che molto gentili.
E
EleonoraTOP REVIEWER
28 classificazione6 recensioni
novembre 20, 2019
Ottimo centro yoga con insegnati molto preparati e un’atmosfera accogliente e serena. Assolutamente consigliato!
C
CRISTINATOP REVIEWERHELPFUL REVIEWER
27 classificazione14 recensioni
novembre 16, 2019
Buona preparazione della insegnante, buona location, ottimi corsi
G
GIOVANNI
1 classificazione1 recensioni
ottobre 18, 2019
Posto accogliente e pulito, buona attrezzatura e con Marzia di respira un profondo yoga
L
LAURATOP REVIEWER
26 classificazione23 recensioni
ottobre 11, 2019
Bellissima esperienza, posto molto pulito, insegnante preparata e qualificata. Lo consiglio caldamente
M
Mauro
1 classificazione1 recensioni
luglio 3, 2019
Ottimo. Insegnante professionale e ambiente accogliente.
L
LOREDANA
5 classificazione4 recensioni
luglio 3, 2019
Più che positiva, Marzia è un’istruttrice preparata e attenta nello spiegare le posizioni soprattutto per chi si cimenta in questa disciplina x la prima volta.

L'offerta comprende

Scegli tra 2 opzioni

  • 5 lezioni di yoga a scelta per una persona a 24,90 € invece di 75 €
  • 10 lezioni di yoga a scelta per una persona a 39,90 € invece di 150 €

Le lezioni hanno una durata di 75 minuti e sono a scelta tra:

  • Hata Yoga
  • Yin Yoga
  • Hata Flow
  • Ginnastica dolce

Tessera associativa e assicurazione al prezzo di 10 € da pagare in loco.

Orario delle lezioni consultabile su Facebook cliccando qui.

Hatha: una lezione con una pratica indicata per favorire la flessibilità del corpo. Portando attenzione al mantenimento delle posizioni si migliora la concentrazione della mente mentre passando da una posizione all’altra in modo dinamico e fluido si aumenta la forza fisica, si sciolgono le tensioni muscolari e si libera la mente dallo stress della vita quotidiana.

Yin: l’arte della quiete negli asana. Le asana sono mantenute per alcuni minuti con una respirazione profonda e consapevole, così che i muscoli lentamente si cominciano a rilassare permettendo al tessuto connettivo profondo che li avvolge di nutrirsi, fortificarsi e allungarsi in modo sicuro e terapeutico. Lo Yin Yoga è una pratica semplice e intensa che insegna a rilassare il corpo profondamente, calma le emozioni, stimola l’energia e prepara la mente e il corpo per la meditazione. Può essere praticato da chiunque indipendentemente dall’età, dalla forza, dalla flessibilità o dal livello di pratica yoga

Ginnastica dolce: è una pratica rivolta a tutti. La lezione pone l’attenzione al respiro e comprende esercizi di stretching per tonificare i muscoli e ridurne le rigidità ed esercizi di propriocezione per migliorare la postura e l’equilibrio. I benefici di questa pratica sono molti: aumenta la consapevolezza fisica utilizzando aree del corpo che non vengono utilizzate nella quotidianità, contrasta l’invecchiamento e mantiene l’organismo in salute più a lungo e aiuta a ridurre lo stress regolando e valorizzando il respiro.

Per i già iscritti la prima opzione vale come buono sconto del 5% su un abbonamento annuale.

Per i già iscritti la seconda opzione vale come buono sconto del 10% su un abbonamento annuale.

Condizioni

Validità: utilizzabile entro 3 mesi dall'acquisto del coupon
Il planning delle lezioni è consultabile all'indirizzo https://www.facebook.com/KurmaYogaCenter/ o chiamando direttamente il centro
Limiti: un utente può acquistare max 2 coupon, ma utilizzarne solo uno e regalare l'altro. Valido solo per nuovi clienti
Prenotazione obbligatoria al numero 333.7452633 da lunedì a sabato 9-19, disdetta entro 24 ore
Info ulteriori: tessera associativa e assicurazione al prezzo di 10 € da pagare in loco
Prezzo originale verificato il 24.06.2019 sulla base del prezzo medio praticato (info)
Consulta le condizioni generali

Info su Kurma Yoga Center

Il Kurma Yoga Center è un centro yoga dove si lavora affinché il praticante già entrando senta le vibrazioni positive e possa chiudere fuori la quotidianità con le sue fatiche. Un nido dove gli insegnanti crescono insieme agli allievi. Tra le proposte del centro è possibile trovare vari dipi di yoga: Hatha, Ashtanga, Vinyasa e Yin, oltre a ginnastica dolce. Si organizzano inoltre lezioni di yoga per bambini, dove si utilizzano gli stessi strumenti degli adulti ma con un approccio ludico e creativo, con tempi diversi adattati all'età dei bambini. Il centro ideale per ogni esigenza dove prendersi cura di mente e corpo.

Questo deal è offerto da Kurma Yoga Center ASD/APS. Contatti del partner: 333.7452633.