In sintesi
Le lezioni cardio Outdoor hanno l’obiettivo di migliorare lo stato fisico del cliente
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A proposito di questa offerta
10 lezioni di corsi fitness per una persona
Lezioni Outdoor di HIIT e SPARTAN TRAINING
Si tratta di due corsi Total body svolti a corpo libero e con l’uso di kettle e dischi.
HIIT si articola in due round da 20 minuti l’uno con una pausa centrale di 5 minuti.
SPARTAN si svolge in unico round da ripetere per almeno 35/40 minuti.
1 mese di corsi fitness
Lezioni Outdoor di HIIT e SPARTAN TRAINING
Si tratta di due corsi Total body svolti a corpo libero e con l’uso di kettle e dischi.
HIIT si articola in due round da 20 minuti l’uno con una pausa centrale di 5 minuti.
SPARTAN si svolge in unico round da ripetere per almeno 35/40 minuti.
Condizioni
Info su Padana Training Center
Centro polifunzionale con sala pesi, cardio, corsi indoor e outdoor, preparazione atletica per atleti dilettanti e professionisti.