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Personal Studio ASD

via strinella 2/c, l'aquila

3 sedute di personal training online e diario alimentare, con Personal Studio ASD

Scegli opzione

In sintesi

L’associazione rivolge i propri servizi coloro che vogliono ottimizzare il proprio impegno nel raggiungimento del benessere psicofisico

A proposito di questa offerta

  • Cosa è incluso nella prima opzione:
    • anamnesi iniziale
    • 3 sedute di personal training personalizzate online
  • La seconda opzione aggiunge un diario alimentare personalizzato

  • Come funziona: le sedute vengono effettuate secondo le preferenze, attraverso un telefono o computer e utilizzando una videochiamata WhatsApp o Skype, almeno 2 volte a settimana per 50 minuti con l’obiettivo di guidare l’attività fisica attraverso sedute personalizzate (rapporto uno a uno). Il diario alimentare viene fornito via WhatsApp in modo da seguire anche l’alimentazione attraverso consigli quotidiani

  • Il tipo di allenamento:
    • pilates unito a corpo libero
    • mix di postura, rafforzamento addominale
    • tonificazione di tutti i muscoli senza l’utilizzo di attrezzature ma semplicemente sfruttando la forza di gravità e il peso del proprio corpo
    • Inoltre vengono dati consigli su piccoli esercizi da svolgere durante il giorno specialmente di mattina, per partire bene appena ci si sveglia, e la sera in modo da dormire pacificamente
  • La gestione dei giorni e degli orari degli appuntamenti va in base all’ordine di prenotazione temporale per cui, prima di acquistare un coupon, accertarsi telefonicamente della disponibilità di posti a disposizione

Informazioni necessarie

Cancellazione richiesta con 48- ore di preavviso. Giorni e orari: da lunedì a venerdì 9.30-22. Prenotazione obbligatoria al numero 389.0233622. Consulta le condizioni generali. Massimo 1998 a persona, è possibile acquistare 1998 buono regali. Validità: 3 mesi.

Info su Personal Studio ASD

Il centro, situato a l'Aquila, è specializzato in tecniche di ginnastica posturale, programmi per la perdita di peso e tonificazione muscolare, preparazione fisica e nella riatletizzazione sport-specifica. L'associazione Personal Studio rivolge i propri servizi a tutti coloro che vogliono ottimizzare il proprio impegno nel raggiungimento del benessere psicofisico e nella pratica sportiva mettendo a disposizione del cliente le capacità e la serietà di un team di professionisti del fitness e della salute.

Questo deal è offerto da Personal Studio ASD. Contatti del partner: tel. 389.0233622.