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Satsanga

Fino a 20 ore di corso di mindfulness più seduta di meditazione presso Satsanga (sconto fino a 75%). Valido in 4 sedi

Fino a 75% di sconto
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In sintesi

Il centro propone corso di mindfulness più una seduta di meditazione per tenere sotto controllo preoccupazioni e pensieri negativi

L'offerta comprende

Scegli tra 2 opzioni

  • Corso di mindfulness da 10 ore più una seduta di meditazione con campane tibetane a 19,90 € invece di 80 €
  • Corso di mindfulness da 20 ore più una seduta di meditazione con campane tibetane a 39,90 € invece di 160 €

Il corso permette, grazie alle tecniche di mindfulness, di tenere sotto controllo preoccupazioni e pensieri negativi, di concentrarsi in maniera profonda, essere in grado di comprendere lo stato d’animo e la situazione emotiva di un’altra persona, affrontare le difficoltà senza nervosismo, di riconoscere ciò che più conta e tornare padroni della propria esistenza.

Il mindfulness è una pratica che permette di concentrarsi su sé stessi e sulla propria vita momento dopo momento. Una pratica che si effettua durante il corso e attraverso semplici esercizi da eseguire quotidianamente per sviluppare concentrazione e consapevolezza affinché diventino stabili nel tempo. L’osservazione attenta e consapevole è infatti in grado di rendere chiari gli atti compiuti in maniera meccanica, promuovendo un migliore stile di vita. Praticare la mindfulness ha effetti benefici sulla salute mentale e fisica, influenzando la rigenerazione delle cellule neuronali e, più in generale, ha effetti positivi sul funzionamento e la struttura del cervello.

La seduta di meditazione ha durata di 60 minuti.

Il coupon dà diritto ad uno sconto del 20% su altre attività disponibili nelle 4 sedi.

Sedi:

  • Via Bionaz 29, 10142 Torino
  • Corso Stati Uniti 35, 10129 Torino
  • Via Giotto 10, 10024 Moncalieri
  • Via Mazzini 63, 10091 Alpignano (TO)

Orari:

  • Venerdì 19-21

Condizioni

Validità: utilizzabile entro 6 mesi dall'acquisto del coupon. Vedi orari e sedi in descrizione
Limiti: max 1 coupon a persona
Prenotazione al numero 393.341671851 o all’indirizzo info@satsanga.it , disdetta entro 24 ore
Info ulteriori: possibilità di concordare altre date su appuntamento
Prezzo originale verificato il 10.05.2017 (info)
Consulta le condizioni generali

Info su Satsanga

Satsanga è la prima vera associazione di cultura indiana a Torino, fondata nel 1998 dal maestro indiano Vineet Vikash. Il centro propone caratteristici trattamenti ayurvedici nelle sue molteplici forme, corsi di yoga e meditazione, percorsi di conoscenza e tanto altro: un affascinante viaggio in una disciplina che da migliaia di anni si tramanda verbalmente.

L'intento dell’associazione è la piena soddisfazione e la risoluzione di tutti i problemi della persona interessata al proprio equilibrio psicofisico. Per dare la consapevolezza che si può stare bene con metodi del tutto naturali e con l’aiuto di uno staff specializzato e di un maestro indiano, dotato di un bagaglio decennale di esperienze nell'ambito delle terapie e dei trattamenti ayurvedici.

L'associazione collabora con l'università e associazioni indiane di Benares e con strutture sociali per raccolta fondi e la realizzazione di progetti di ristrutturazione sociale in India organizzando sovente viaggi in famiglia a Benares e Delhi.

Questo deal è offerto da Satsanga Centro Culturale. Contatti del partner: 389.4919785, info@satsanga.it

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