In sintesi
Lo Yoga aiuta a rendere il corpo più agile e flessibile, sciogliendo le tensioni, tonificando i muscoli e calmando la mente
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A proposito di questa offerta
- Uno o 2 mesi di Yoga per una persona
- Ogni lezione dura 60 minuti
- È necessario presentarsi con 15 minuti di anticipo alla prima lezione
Disciplina accessibile a tutti, che rende il corpo più agile e flessibile, sciogliendo le tensioni, tonificando i muscoli, eliminando lo stress e calmando la mente, elevandola a livelli di consapevolezza superiori. La scuola propone diversi tipi di yoga: Hatha Yoga, Yoga Nidra, Meditazione, Tecniche di rilassamento profondo
- Numero minimo di partecipanti: 5 persone per classe
- Assicurazione e iscrizione sono incluse
Sedi, giorni e orari
- Tencarola, via Padova 26 - lunedì e martedì 18-19
- Padova, via Boccalerie 12 - mercoledì e giovedì 18-19
Condizioni
Info su Yoga Esoterico Padova
Con due sedi sul territorio, a Padova e Selvazzano Dentro, il centro è parte della federazione di Scuole di Yoga e Meditazione Atman, con sede a Copenhagen, che comprende oltre 40.000 praticanti in tutto il mondo. Lo Yoga migliora e guarisce disturbi del corpo, inclusi problemi di peso e del sistema immunitario. Migliora inoltre la qualità del sonno, elimina lo stress, le tensioni psichiche e le depressioni, amplifica le capacità di memoria, concentrazione e intelligenza.