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Yoshin

10 o 20 ore di yoga e meditazione o 3 sedute individuali di psicoyoga con Yoshin (sconto fino a 82%). Valido in 4 sedi

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In sintesi

Grazie alle tecniche di psicoyoga è possibile placare l’inquietudine e liberarsi dello stress, acquisendo concentrazione ed empatia

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L'offerta comprende

Scegli tra 3 opzioni

  • 10 ore di yoga e meditazione valido in 4 sedi a 19,90 € invece di 80 €
  • 20 ore di yoga e meditazione valido in 4 sedi a 28,90 € invece di 160 €
  • 3 sedute individuali di psicoyoga valido in 4 sedi a 44,90 € invece di 240 €

Yoga e meditazione è un percorso che si può iniziare in qualunque momento. Rende lo yoga e la meditazione reali, per comprenderne la vera essenza, per apprendere le tecniche e portarle nel quotidiano. La pratica viene quindi intesa come ricerca, conoscenza di se stessi, e consente di migliorare l’elasticità del corpo e della mente e di conseguenza l’atteggiamento verso i problemi e le avversità del quotidiano. È uno yoga integrale che comprende tecniche di Hatha Yoga, di Raja e Kria Yoga e esercizi di respirazione. Discende dalla scuola di Sri Aurobindo.

Le sedute di psicoyoga aiutano ad affrontare in modo nuovo quelle forme di difficoltà alle quali la vita quotidiana ci sottopone. La manifestazione corporea dell’ansia è multiforme e può variare da persona a persona ma in tutti genera un senso di disagio interiore che si traduce in insicurezza, paure, debolezze. L’integrazione dello yoga con i moderni concetti della psicologia, psicoyoga, aiuta ad affrontare queste problematiche.

I percorsi di gruppo e quelli individuali sono tenuti da insegnanti di yoga e da psicoterapeuti. Le sedute di psicoyoga non sono un sostituto della medicina o psicologia convenzionale. L’approccio ayurvedico non vuole in alcun modo sostituirsi a qualunque consulenza medica.

Ogni seduta dura circa 50 minuti.

Le lezioni di gruppo si svolgono in classi di massimo 15 persone.

Condizioni

Validità: utilizzabile entro 3 mesi dall'acquisto del coupon da lunedì a domenica 11-19
Limiti: un utente può acquistare max 5 coupon, ma utilizzarne solo uno e regalare gli altri
Prenotazione obbligatoria al numero www.yoshin.it/groupon/, disdetta entro 24 ore
Prezzo originale verificato il 23.10.2018 (info)
Consulta le condizioni generali

Info su Yoshin

Con 4 sedi sul territorio, in provincia di Torino, il centro culturale Yoshin si pone l'obiettivo di diffondere la filosofia e le pratiche orientali più antiche, come yoga, rituali olistici o massaggi ayurvedici, marma e chakra. Il centro si avvale di specialisti del settore, con lunga esperienza alle spalle, per offrire lezioni o trattamenti che aiutano ogni cliente a ritrovare il proprio equilibro personale.

Questo deal è offerto da Tiber Spano. Contatti: info@yoshin.it.

Yoshin

Palestra, Fitness, Yoga
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