Corsi con classi monosettimanali o bisettimanali per imparare l’arte dell yoga e ritrovare la pace
L’antica disciplina dello yoga insegnano a percepire le disarmonie energetiche ripristinando l’equilibrio del corpo
SCELTI DA VOIUn ciclo di lezioni per imparare a ballare, sciogliere le tensioni e socializzare con le altre persone
SCELTI DA VOILezioni di 90 minuti per migliorare la flessibilità, la mobilità, alleggerire le tensioni e ritrovare equilibrio tra mente e corpo
Lezioni ideali per lavorare sul proprio corpo aumentandone flessibilità e migliorando la postura e la respirazione
SCELTI DA VOILe pratiche orientali di rilassamento che aiutano a recuperare il proprio centro e liberarsi dagli affanni quotidiani
Esercizi per rilassamento mente-corpo che riducono lo stress e le tensioni
Durante il corso si possono apprendere tecniche anti-stress attraverso il respiro, per migliorare la concentrazione e ritrovare l’armonia
Corsi online che forniscono gli strumenti per praticare lo yoga e gli esercizi di ginnastica facciale, per il benessere fisico e mentale
Lo yoga aiuta a raggiungere il corretto equilibrio corpo-mente attraverso la coordinazione tra movimento e respirazione
Il centro propone lezioni a scelta tra Pilates o yoga, per chi desidera tonificare il corpo e lo spirito e sentirsi in forma
Lo yoga è un’antica disciplina che aumenta la flessibilità del corpo e aiuta a ridurre lo stress, per il benessere di corpo e mente
Il centro propone lezioni di yoga per imparare il metodo giusto, per concentrarsi e ritrovare l’equilibrio di mente e corpo
Situato a Milano, lo studio propone un ciclo di lezioni per migliorare la postura, tonificare il corpo e recuperare il benessere con lo Yoga
Vicino a Piazza Duomo, sedute per una persona pensate per migliorare la postura, la forza muscolare e sciogliere le tensioni
Il centro propone diverse discipline orientali come lo yoga ma anche lezioni fitness tra cui la pole dance
L’Hatha Yoga lavora sulla postura: è indicato per combattere rigidità muscolare a articolare e aiuta a curare lo stress
L’Hatha Yoga lavora sulla postura, allenando i gruppi muscolari principali e i grandi gruppi articolari. È indicato per combattere rigidità muscolare a articolare e aiuta a curare lo stress
Il corso fornisce gli strumenti necessari per praticare l’Hatha Yoga e avviare una propria attività nel settore
Ogni corso ha l’obiettivo di insegnare tutte le tecniche per migliorare le potenzialità e le abilità di seduzione
