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12 lezioni online di training autogeno con Trainect.it (sconto 90%)

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In sintesi

Lezioni online per apprendere le tecniche di rilassamento più efficaci e utilizzate da sempre

A proposito di questa offerta

Esperienza online
Vivi questa esperienza da casa, usando il tuo computer, il tablet o lo smartphone.
  • Training Autogeno con Federica Cosenza
  • Di cosa hai bisogno: tappetino
  • 12 lezioni per 12 esercizi: in ogni lezione la Dr.ssa Cosenza, psicoterapeuta, che accompagna nell’apprendimento di una delle tecniche di rilassamento più efficaci e utilizzate da sempre

  • Lezioni:
    • Lezione 1: Primi passi
    • Lezione 2: La pesantezza
    • Lezione 3: La pesantezza arti inferiori
    • Lezione 4: La pesantezza gamba sinistra
    • Lezione 5: Il parametro del calore
    • Lezione 6: Il calore braccio sinistro
    • Lezione 7: Il calore gamba destra
    • Lezione 8: Il calore gamba sinistra
    • Lezione 9: La respirazione
    • Lezione 10: Esercizio del battito cardiaco
    • Lezione 11: L’addome
    • Lezione 12: Esercizio della fronte fresca

Informazioni necessarie

Validità: utilizzabile entro 2 mesi dall'acquisto del coupon
Limiti: un utente può acquistare max 10 coupon, ma utilizzarne solo uno e regalare gli altri
Come iscriversi una volta ricevuto il coupon invia una mail all’indirizzo info@trainect.it. Riceverai una mail da Trainect con la conferma dell'attivazione del codice e tutte le istruzioni per attivare l'abbonamento sul sito.
Prezzo originale verificato il 22.09.2020 (info)
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Info su Trainect

Trainect prende forma dalla passione dei tre fondatori per lo sport e l'attività all'aria aperta, combinata a quella per le nuove tecnologie e l'innovazione. Vengono proposti corsi in live streaming di diverse discipline ed allenamenti di varie tipologie, come Pilates, Yoga, Circuit Training, Functional Training e molte altre, da abbinare a corsi di cucina fit per tenersi in forma con gusto.

Questo deal è offerto da Trainect S.r.l.s. Contatti del partner: mail info@trainect.it, tel. 347.1414454