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Ems funziona davvero? Ce lo dicono gli studi scientifici la letteratura sul tema EMS Total Body - articolo a cura del Dott. Gherardo Bertocchi.L'EMS (elettro-mio-stimolazione) Total Body (integrale), una metodica che affonda le proprie radici negli settanta da uno scienziato "Kots" che studia per la prima volta gli effetti dell'elettrostimolazione "attiva" sulle prestazioni degli atleti russi, registrando un incremento del 30-40%. Il tutto ebbe nel tempo un'evoluzione repentina, arrivando nel 2007 con la prima immissione sul mercato della tecnologia EMS. Tale tecnologia deriva originariamente dalla fisioterapia, la quale ancora oggi sfrutta la TENS ( elettro stimolazione transcutanea) per obiettivi terapeutici. Lo stato attuale della ricerca riporta risultati incoraggianti con effetti collaterali annullati, applicando protocolli di esecuzione rigidi basati sui seguenti principi ( Kemmler W1, Froehlich M2, von Stengel S1, Kleinoder H3) : Safety First.L'operatore che utilizza il macchinario, e rigorosamente formato da enti riconosciuti o aziende che usano tale metodica come core business. L'operatore deve effettuare un'anamnesi a urata che vada ad attestare la piena idoneità e che escluda qualsiasi tipo di patologia controindicata. Perche' non approfittare degli innumerevoli benefici della tecnologia EMS investendo solamente 20 minuti a settimana del tuo prezioso tempo? Sapevi che 20 minuti di allenamento EMS corrispondono a 4h di allenamento in palestra? L'evoluzione del fitness adesso alla tua portata!

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