Scegli tra le opzioni

• 15 lezioni di Hatha Yoga a 24,90 € invece di 75
• 30 lezioni di Hatha Yoga a 39,90 € invece di 150

L’Hatha Yoga lavora prevalentemente sulla postura, allenando i gruppi muscolari principali e i grandi gruppi articolari. È un valido aiuto per rigidità muscolare e articolare e per le problematiche respiratorie, contribuisce a curare i disturbi metabolici e lo stress, migliora la concentrazione e rende più sicuri.

I Guerrieri del Fuoco

I Guerrieri del Fuoco non bruciano, forse scottano solo un pochino, ma è normale quando ci si tiene in forma che i muscoli lavorino sodo per rilassarsi e ritrovare tonicità. Grazie a loro è possibile ritrovare il proprio equilibrio psicofisico praticando Yoga, ottenere una perfetta forma fisica grazie ai consigli del personal trainer, imparare la difesa personale o l’affascinante arte marziale giapponese del Nippon Kempo.

Scopri altri deal come questo a Varese.