• Ogni massaggio o trattamento ha una durata di 45 minuti è a scelta tra:

  • shiatsu
  • metodo rilassamento profondo guidato
  • riflessologia plantare

• Il massaggio shiatsu è un metodo di digito-pressione giapponese. Si tratta di un vero e proprio trattamento dove tecnica, conoscenza e intuizione dell’operatore si uniscono. Riequilibra il corpo in profondità. La tecnica lavora sull’armonia globale della persona. Ha buoni effetti sull’ansia e lo stress. Può essere un’alternativa o un aiuto nel caso di problematiche legate alla testa, al collo e al dorso, irrigidimento delle articolazioni, contratture ansiogene da attività sportiva o lavorativa

• La riflessologia plantare non è solo un massaggio, ma è una tecnica manuale di stimolazione, con il semplice uso delle mani dell’operatore, dei cosiddetti ‘‘punti riflessi’’, che sono stati nel tempo mappati. La riflessologia è indicata per persone di ogni età, bambini compresi. Gli anziani, in particolare, la trovano molto efficace per alleviare i dolori provocati da reumatismi e artriti

• Il metodo rilassamento profondo guidato, può aiutare ad entrare in uno stato di completo rilassamento fisico, mentale ed emozionale.Con la capacità di essere rilassati è possibile ottenere diversi benefici sul piano fisico tra i quali il recupero delle energie, avendo così una maggior resistenza allo stress, ed un effetto benefico. sulla qualità del sonno, aiutando a superare forme d'insonnia causate da un accumulo di tensioni e preoccupazioni che invadono i nostri pensieri al momento di addormentarsi. Il rilassamento favorisce inoltre una serenità interiore aiutando a contrastare stati d'animo negativi e a gestire l'eccessiva emozione che può causare il fallimento di una performance. Inoltre, non dobbiamo sottovalutare che l'atteggiamento di paura eccessiva nei confronti di malattie favorisce uno stato di stress, e lo stress indebolisce le difese immunitarie. Favorire il rilassamento del corpo, la quiete emotiva e la presa di consapevolezza aiuta a donare benessere ed armonia e rinnovata gioia di vivere

L’offerta è valida sia per donne che per uomini