In sintesi
Per stimolare e mantenere il benessere e ripristinare l’equilibrio dell’energia vitale
Recensioni clienti su Groupon
A proposito di questa offerta
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L’abbonamento open prevede:
- accesso alla sala attrezzi, oltre 600 metri quadrati con i migliori attrezzi della linea Patana Sport
- accesso a tutti i corsi disponibili
- accesso al centro benessere (per uomo o donna) con: bagno turco, sauna finlandese, piscina con idromassaggio jacuzzi (solo area donne)
- accesso agli spogliatoi, oltre 200 metri quadrati per uomo e per donna, ognuno dotato di 11 docce e 4 bagni
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Giorni e orari area benessere
- Sauna funzionante dalle 10-22 il lunedì, mercoledì e venerdì
NB: La struttura dispone di 2 aree benessere separate, una per le donne ed un’altra per uomini. Al momento, a causa delle restrizioni in vigore, è vietato l'accesso a piscina con idromassaggio e bagno turco, mentre è permesso l'accesso alla sauna finlandese. Quando permesso, saranno in funzione anche il bagno turco e la piscina idromassaggio jacuzzi nello spogliatoio donne e il bagno turco nello spogliatoio uomini nei seguenti giorni: dalle 10-22 il martedì, giovedì e sabato
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Giorni e orari dei corsi
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Lunedì:
- 20.00 – 21.00 Tabata
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Martedì:
- 9.45 – 10.30 Stretching + Bioginnastica
- 10.30 – 11.15 Barre Workout
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Mercoledì:
- 18.45 – 19.45 Zumba
- 20.00 – 21.30 Fit Boxe
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Venerdì:
- 9.45 – 10.30 Pilates
- 10.30 – 11.15 Tabata
- 18.45 – 19.45 Zumba
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Lunedì
- 16.00 – 1645 high intensity
- 16.45 – 17.15 stretchin
- 17.15 – 18.00 perfect woman
- 20.00 – 21.00 Bollywood
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Martedì:
- 9.45 – 10.30 Stretching + bioginnastica
- 10.30 – 11.15 Barre workout
- 18.15 – 19.00 dance aerobic
- 19.00 – 19.30 stretching
- 19.30 – 20.15 zumba
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Mercoledì:
- 16.00 – 16 30 GAG
- 16.30 – 17.15 Perfect woman
- 17.15 – 17.45 Stretching
- 19.00 – 20.00 Balla e brucia
- 20.00 – 21.30 fit boxe
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Giovedì:
- 18.15 – 19.00 dance aerobic
- 19.00 – 19.30 stretching
- 19.30 – 20.15 zumba
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Venerdì:
- 9.45 – 10.30 Pilates
- 10.30 – 11.15 Circuit training
- 16.00 – 16.45 Hhigh Intensity
- 16.45 – 17.30 Pilates Network
- 18.15 – 19.15 body tonic
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Corsi del pomeriggio
- Lunedì:
- 16.00 – 16.45 High Intensity
- 16.45 – 17.15 Stretching
- 17.15 – 18.00 perfect woman
- Martedì:
- 9.45 – 10.30 stretching + bioginnastica
- 10.30 – 11.15 barre workout
- Mercoledì
- 16.00 – 16.30 G.A.G.
- 16.30 – 17.15 pilates network
- 17.15 – 18.00 stretching
- Venerdì
- 16.00 – 16.45 High Intensity
- 16.45 – 17.30 pilates network
- Lunedì:
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Bioginnastica : è una metodologa di lavoro sul corpo che permette di ritrovare in modo semplice ed efficace, il riequilibro posturale e salute psicofisica.
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Stretching : allungamento, distensione, decompressione della muscolatura
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Pilates network : ginnastica posturale, rassodamento generale senza ingrossamento della muscolatura. Compattezza, durezza, benessere. A corpo libero o con piccoli attrezzi.
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Barre workout : allenamento per dimagrire, senza ingrossare le fasce muscolari. Prende spunto dal’allenamento delle ballerine ed è il metodo preferito dalle donne dello spettacolo e modelle.
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Circuit training : costruzione di un insieme di esercizi da eseguire uno d seguito all’altro. La pausa sarà solo al termine d tutto il circuito creato da Monica
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Assicurazione inclusa
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Non è richiesto il certificato medico per accesso alla palestra, viene fatta firmare un'autocertificazione al primo accesso
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All’ingresso della palestra è disponibile un negozio di integratori dove poter essere consigliato sull’acquisto di qualsiasi prodotto sportivo, con sconti dal 30% fino al 50% dal prezzo di listino
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Possibilità di acquistare una scheda esercizi personalizzata con assistenza in sala al costo extra di €15 da pagare in loco
Tesseramento annuale da pagare a parte in loco, al costo di 10 €. Non valido per i clienti attivi negli ultimi 6 mesi.
Condizioni
Info su New Body Fitness Bergamo
New Body Fitness è una palestra che dispone di uno spazio di 1500 m² dove allenarsi con i migliori istruttori della Lombardia. Dai culturisti ai bambini, dagli anziani agli atleti professionisti, tutti troveranno il corso adatto alle proprie esigenze e le attrezzature più in voga nella sala fitness.
Non solo allenamento, però: la struttura infatti ospita anche un’area benessere con sauna, bagno turco, piscina Jacuzzi, sala relax e un centro estetico che offre tutti i servizi di base per essere sempre al top.