sessione emozionale per il benessere femminile 180 minuti

la sessione dura 3 ore con un massaggio integrale (totalbody) e l'utilizzo di oli caldi. 

Consiste in una presessione di meditazione guidata, seguita da un mix di tecniche che derivano dal massaggio Californiano, Lomi-Lomi, Polinesiano e Sea-Malay.

È un rituale in grado d’infondere, nella donna, particolari emozioni che influenzano profondamente il suo stato d’animo ed il suo benessere psicofisico, anche nelle ore successive: la sensazione è quella di un flusso costante e continuo che pervade tutto il corpo, che distende i muscoli, drena i tessuti e lascia andare le tensioni emotive. 

sessione antistress per il benessere femminile 150 minuti

l'intera sessione dura 2,5 ore con un massaggio integrale (totalbody) e l'utilizzo di oli caldi 

Questo massaggio, dal tocco rassicurante e delicato, è un rituale che porta equilibrio e serenità nella donna, un percorso olistico che favorisce un profondo rilassamento e migliora la percezione del corpo, l’autostima e l’ascolto: si suddivide in una pre-sessione di Mindfulness integrata con “plumage effleurage” (sfioramenti con piume), seguita da tecniche a mediazione corporea derivanti dal massaggio Ayurvedico Vata-Abhyangam, dal massaggio psicosomatico e dal massaggio Taoista dell'addome.

Sono Bart Conterio, Mind-Body Therapist, specialista in tecniche di massaggio bionaturale (massaggi olistici, etnici ed orientali), Professionista del Benessere Psicofisico (norma UNI-11713:2018 iscritto al registro nazionale SIAF al n°PU009-PB), Mindfulness Counselor.

Ho ideato "SFIORAmenti", un programma innovativo di tecniche di massaggio olistico integrate a discipline bionaturali, specificatamente studiato per il benessere psicofisico femminile, con sessioni che non seguono protocolli standard e tecniche predeterminate ma che si adattano alla persona mediante un’attenta valutazione delle differenze individuali, delle ciclicità, delle fasi di passaggio, trasformazione, evoluzione emotiva e cambiamenti che fisiologicamente si susseguono, giorno per giorno, nella donna. Il programma è caratterizzato da un approccio olistico ed interdisciplinare, con una prima fase di accoglimento empatico ed ascolto consapevole del sistema corpo-mente-emozioni che mira al miglioramento della consapevolezza globale della persona, anche attraverso tecniche di meditazione e rilassamento muscolare. I massaggi vengono effettuati su lettino o su futon, in un ambiente dall’atmosfera estremamente rilassante ed in assoluta calma e tranquillità, impiegando oli caldi naturali ed aromaterapia.

Ho inoltre ideato, sviluppato e perfezionato (marchio registrato) la sessione olistica mindfulness TOUCH® caratterizzata da una pratica di meditazione dinamica integrata alla consapevolezza del contatto, in cui antiche tecniche di massaggio olistico, etnico ed orientale, rivisitate sulla base del paradigma PNEI, dialogano con la “meditazione consapevole del respiro e delle sensazioni corporee”.

Un’altra caratteristica che fa di mindfulness TOUCH® un'esperienza sensoriale ed emozionale unica nel suo genere è la durata delle sessioni: è possibile scegliere tra 90, 120 e ben 180 minuti. L'obiettivo di mindfulness TOUCH® è, infatti, quello di godere di tutti i suoi effetti benefici, non solo durante la sessione e nelle ore immediatamente successive, ma anche per diversi giorni dopo: più lunga sarà la durata del massaggio, maggiori ed “esponenzialmente crescenti” saranno tali benefici, sia a livello fisico che psicoemotivo; alcune mie clienti hanno paragonato il loro stato di benessere psicofisico dopo una sessione da 180 minuti di mindfulness TOUCH®, ad “un week-end di vacanza senza lo stress del viaggio".

Per saperne di più riguardo alle testimonianze di alcune clienti vedi : "dicono di me"