Imparare a nuotare è molto utile per salvare le ragazze che cadono in piscina a un poolparty o per fuggire da un’isola deserta se non si sa costruire una zattera. Allenati da 2001 Sport City.

Scegli tra le opzioni

• 10 lezioni di acquagym a 34 € invece di 120
• 10 lezioni di nuoto a 34 € invece di 120
• Abbonamento stagionale per nuoto libero a 159 € invece di 532

Sgambettare nell'acqua a ritmo di musica è un modo efficace e divertente per modellare la silhouette e tonificare tutto il corpo. Le principianti possono iniziare con acquagym oppure acqua soft, indicato per chi ha problemi alla colonna vertebrale o di ritenzione idrica, attività che migliorano il tono muscolare e la mobilità articolare. Chi è già esperta e allenata può cimentarsi con acqua fitness, attività di medio-alta intensità, oppure con acqua coreography, attività ad alta intensità, entrambe finalizzate alla tonificazione muscolare e all'allenamento del sistema cardio-circolatorio. Ogni lezione dura 45 minuti.

Per chi invece non riesce proprio ad abbandonare il salvagente a paperella è arrivata l'ora di imparare a nuotare: la Scuola di Nuoto è per adulti di qualsiasi livello, da principiante ad avanzato. Le lezioni sono tenute da istruttori federali in gruppi di massimo 8 persone e la partecipazione richiede una frequenza regolare di 2 lezioni a settimana da 45 minuti ciascuna. Per i principianti, è preferibile attivare il coupon entro ottobre.

I nuotatori provetti possono invece sguazzare felici in acqua andando avanti e indietro nelle vasche tutte le volte che vogliono per la stagione 2013/2014 (da ottobre a maggio inclusi).

Il corso di acquagym è valido per donna, il corso di nuoto e il nuoto libero per donna e uomo. L'iscrizione annuale inclusa, ma sono richieste cuffia e ciabatte in gomma.

Orari acquagym:
lunedì e giovedì:12.50-13.35, 19.15-20, 20-20.45, 20.45-21.30
martedì e venerdì 9.45-10.30, 10.30-11.15, 13.15-14.00, 18.30-19.15 

Orari corso di nuoto:
lunedì e giovedì inizio lezioni alle 9, 9.45, 10.30, 18.20
martedì e venerdì inizio lezioni alle 19.15, 20, 20.45, 21.30 

Orari nuoto libero:
mercoledì 18-21.30
sabato 10-11, 13-14, 18-19

2001 Sport City

Centro polifunzionale di Treviso, 2001 Sport City è un moderno tempio dello sport che offre un'ampia scelta di attività, corsi e attrezzature per soddisfare le esigenze di tutti. Lo staff seguirà ogni cliente nella scelta dell'allenamento ideale, che si vogliano mettere su muscoli alla Braccio di Ferro oppure modellare la silhouette come Jessica Rabbit. Tra i corsi a disposizione troviamo acquagym, corsi di nuoto e scuola di tennis. I corsi in piscina sono tanti, dall'acquagym al nuoto sia per adulti sia per bambini; ma non solo: il centro dispone anche di una scuola di tennis e un campo di calcetto in erba sintetica.