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In sintesi
Lo yoga aiuta a rafforzare i muscoli e abbassare la pressione sanguigna, nonché a migliorare equilibrio, concentrazione e flessibilità
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A proposito di questa offerta
5 lezioni di yoga
10 lezioni di yoga
20 lezioni di yoga
Sabato mattina 10:30-12:00 a stomaco vuoto.
Gioiella Barontini Inizia ad interessarsi della disciplina dal 1976 e dal 1994 insegna nel nostro paese coniugando la sua passione a quella per la natura e il bosco e per la scrittura. Ha pubblicato sei raccolte di poesie, una di riflessioni nel bosco e una di fiabe, lavorando anche con la recitazione e realizzando tre CD poetico-musicali in sinergia con amici musicisti.
Ama molto questo paesello montano di Quarna, dove nella fanciullezza trascorreva tutte le vacanze e le festività e dove ha scelto di crescere i propri figli. modo tale da poter godere appieno dei benefici di tale disciplina.
Bisogna portare il proprio tappeto di yoga.
Condizioni
Appuntamento richiesto tramite telefono +39 366 892 4535. Utilizzabile entro 3 mesi dall'acquisto. Può essere riacquistato ogni 30 giorni.