L’allenamento EMS è un sistema di allenamento con elettro-stimolazione muscolare, che coinvolge oltre 300 muscoli ed equivale a 4 ore di attività in palestra. Il macchinario è di ultima generazione con sistema Wireless con elettrodi che stimolano fino al doppio le fibre muscolari rispetto all’allenamento tradizionale. L’EMS tonifica i muscoli di tutti i distretti corporei, li scolpisce senza ingrossarli e stimola il metabolismo. Aiuta, inoltre, a diminuire il mal di schiena, migliorare la circolazione e ridurre gli inestetismi come la cellulite

Il macchinario ha anche altre funzioni: è utile nella preparazione sportiva (come riscaldamento, recupero, resistenza, capillarizzazione, decontratturante), in estetica (come rassodamento, tonificazione, lipolisi, drenaggio) e riduce i tempi di recupero da infortuni

Il trattamento è indicato nella fascia d’età 16-70 anni ed è sconsigliato a persone con problemi circolatori, pacemaker o malattie tumorali (negli ultimi 5 anni)

L’allenamento Vacuum Fit consiste di un tapis roulant con infrarossi e sauna integrata

Ogni sessione, sia EMS che Vacuum Fit, ha una durata di 20 minuti