Oggi Groupon offre un kit dieta proteica Line@ 7 giorni, distribuito da Ni.Va

• 1 settimana di dieta iperproteica
• Aiuta a ridurre l'assunzione di carboidrati e grassi, a smaltire le riserve di grasso per ottenere energia per tutta la giornata e a creare un effetto saziante
• Assunzione limitata di carboidrati e lipidi
• Ridotto apporto di zuccheri
• Ricca in proteine
• Prodotti pronti da consumare
• Scadenza prodotti: 1 agosto 2024

Giornata tipo

• Mattina: preparato proteico e tè o caffè senza zucchero (o dolcificante)
• Metà mattina: tè o caffè senza zucchero (o dolcificante)
• Pranzo: preparato proteico e verdure concesse (o proteine alimentari consigliate più verdure)
• Merenda: preparato proteico e tè o caffè senza zucchero (o dolcificante)
• Sera: preparato proteico e verdure concesse (o proteine alimentari consigliate più verdure)
• Si può invertire il preparato proteico del pranzo con quello della cena, a seconda della comodità

Verdure concesse: broccoli, cavolfiore, cavolo bianco, cavolo verde, cetrioli, finocchi, funghi, peperoni verdi, insalate (tutte le verdure a foglia), ravanelli, sedano, spinaci, germogli di soia (freschi, non in vasetto), zucchine, coste, catalogna (tutte le verdure bianche e verdi ad esclusione delle rosse, arancioni e gialle)

Cena o pranzo con proteine alimentari o vegetali (seitan o tofu): 80 g di bresaola, prosciutto crudo o di cotto sgrassati; 200/250 g di tonno in scatola al naturale, salmone, pesce azzurro, merluzzo); 150/200 g di carni bianche (pollo, tacchino, coniglio), o 2 uova; 120/180 g di carni rosse (cavallo, maiale magro, bue)

Condimenti: 2 cucchiai di olio al giorno, limone, aceto di mele, spezie; alimenti da non assumere: pane, pasta, riso, dolci, prodotti da forno (biscotti, crackers, grissini, merendine anche quelli che riportano la dicitura senza zucchero), caramelle e gomme da masticare anche quelle che riportano la dicitura senza zucchero, vino, aceto di vino, birra e tutte le bevande alcoliche e analcoliche, tutte le verdure e gli ortaggi che non sono riportate tra quelle consigliate

Importante: assumere integratori di magnesio e potassio, bere almeno 1,5/2 litri di acqua al giorno. Se si prolunga la dieta, assumere una tisana depurativa.

Kit Tuttigusti 1

• 2 bevande cacao intenso
• 1 bevanda cioccolato
• 2 bevande cappuccino
• 2 bevande caffè
• 1 dessert vaniglia
• 1 dessert caffè
• 1 dessert caramel
• 1 dessert nocciola
• 1 dessert cioccolato
• 1 dessert frutti di bosco
• 1 vellutata zucca
• 1 vellutata porri
• 1 vellutata funghi
• 1 vellutata legumi
• 1 vellutata piselli e pancetta
• 1 vellutata asparagi
• 1 vellutata pomodoro piccante

Kit Tuttigusti 2

• 2 bevande cacao intenso
• 1 bevanda cioccolato
• 2 bevande cappuccino
• 2 bevande caffè
• 1 dessert vaniglia
• 1 dessert caffè
• 1 dessert caramel
• 1 dessert nocciola
• 1 dessert cioccolato
• 1 dessert frutti di bosco
• 1 omelette bacon e formaggio
• 1 omelette formaggio
• 1 omelette funghi
• 1 omelette asparagi
• 1 omelette prosciutto
• 1 omelette erbe fini
• 1 omelette formaggio e patate

Allergeni: può contenere soia

Il prodotto non è soggetto a diritto di recesso