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In sintesi

La ginnastica posturale serve per combattere scoliosi, lombalgie, ernie, sciatalgie, artrosi e cervicalgie

Recensioni clienti

Recensioni verificate al 100%
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L
Loredana
14 classificazione13 recensioni
Rating of 5 out of 5 stars
dicembre 28, 2021
Ottima professionalità e serietà.

A proposito di questa offerta

  • La ginnastica posturale è l’insieme di esercizi che ristabilisce l’equilibrio muscolare. In particolar modo agisce sulle zone del corpo rigide o dolorose, provvedendo a migliorare la postura e la capacità di controllo del corpo. Tramite la stessa si imparano di nuovo le posizioni che si assumono abitualmente durante la giornata. Lo studio Method 2.0 è attrezzato per svolgere questa tecnica motoria. La ginnastica posturale serve per combattere: scoliosi, lombalgie, ernie, sciatalgie, artrosi e cervicalgie
  • La ginnastica posturale migliora:
    • l’elasticità e la tonicità dei muscoli grazie a particolari tecniche di allungamento
    • la forza e la resistenza con attività di rinforzo muscolare
    • la respirazione tramite esercizi specifici
    • l’abilità motoria
    • la gestione dello stress
    • la postura ovvero la posizione che il corpo deve assumere quotidianamente
  • Durata: 50 minuti circa

  • La terza opzione aggiunge:

  • seduta infrarossi: l’infrarosso rilassa ottimamente i muscoli esposti e anche il sistema nervoso in generale, visto che le lampade usano gli stessi raggi IR del sole, quindi può portare buonumore e diminuire ansia e stress. Le lampade ad infrarossi sono sicure e non causano problemi di alcun tipo all’organismo. Utile per chi ha spesso contratture muscolari
  • Durata: 40 minuti circa

  • Trattamento connettivale con tappetino Mysa: l’azione del tappetino permette di massaggiare il corpo senza fatica e semplicemente sdraiandocisi sopra, in totale rilassamento. Pochi minuti del suo uso apporta numerosi benefici. Al suo interno sono posti dei dischetti in materiale anallergico e plastico, muniti di piccole punte. È, in sostanza, la versione edulcorata del tappetino chiodato utilizzato per molte pratiche orientali. I dischetti introdotti nel tappetino ricoprono gran parte della superficie, e permettono di esercitare un auto massaggio sui punti di agopuntura, semplicemente sdraiandocisi sopra
  • Il tappetino genera i seguenti benefici:
    • rilassamento più profondo quanto più è prolungato lo stazionamento sul tappetino. E questo non solo per l’ovvia posizione sdraiata, ma anche grazie al massaggio sulle zone muscolari della schiena, delle spalle e della zona lombare, solitamente le più contratte
    • miglioramento della circolazione, le minuscole punte che insistono su gambe e braccia decongestionano i ristagni linfatici e sanguigni, migliorano l’aspetto della pelle e dei tessuti sottostanti
    • automassaggio che si esegue sulla circolazione tramite la pressione con il proprio peso e le oscillazioni del proprio respiro, migliorano il microcircolo e il ritorno linfatico, sgonfiando e drenando gli arti
    • produzione di endorfine ed ossitocina: le prime sono ormoni proteici che si comportano come neurotrasmettitori in grado di modulare la soglia del dolore e agire da antidepressivi naturali endogeni, mentre l’ossitocina è un ormone legato alla capacità di entrare in relazione con quanto ci sta intorno e trarne un rapporto soddisfacente
  • Durata: 40 minuti circa

Condizioni

Validità: utilizzabile entro 3 mesi dall'acquisto del coupon da lunedì a venerdì 9-15 e 16-21. Sabato 9-13
Limiti: un utente può acquistare e utilizzare max 1 coupon
Prenotazione obbligatoria: al numero 331.7105427. Disdetta entro 24 ore.
Prezzo originale verificato il 24.02.2020 sulla base del prezzo medio praticato (info)
Consulta le condizioni generali

Info su Method 2.0 Di Luca Russo

Situato in zona Pozzo Strada, il centro organizza vari training personalizzati a seconda delle esigenze dei clienti; si svolgono ad esempio ginnastica presciistica o preparazioni specifiche per calcio, tennis, podismo o nuoto. Presso il centro prestano servizio professionisti come posturologo, operatore olistico, estetista, massaggiatore, personal trainer, dietista e altri. La struttura dispone di una grotta di sale consigliata a chi soffre di problemi alle vie respiratorie.

Questo deal è offerto da Method 2.0 di Luca Russo. Contatti del partner: tel. 331.7105427 o email method.asdps@gmail.com.