Passi molte ore alla scrivania o davanti al computer, ti giri sempre dallo stesso lato per rispondere al telefono in ufficio e adori le scarpe con il tacco… e la sera avverti dolori costanti a schiena, spalle, collo e articolazioni. Prenditi cura di te, affidati a Postural Pilates.

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• 3 trattamenti posturali per una persona a 29,90 € invece di 144
• 3 trattamenti posturali per 2 persone a 49,90 € invece di 288

In base alla disturbo e al grado di preparazione iniziale, viene scelto il trattamento più adatto.

Il metodo Raggi® consiste nel prendere in esame la persona nel suo insieme, osservandone attentamente la postura e ogni segnale che il corpo evidenzia o cerca di nascondere. Viene utilizzato Pancafit®, attrezzo brevettato in tutto il mondo per lavorare sulle catene muscolari e sulla respirazione, inducendo un rilassamento generale e l’acquisizione di una migliore postura. Attraverso l’allungamento muscolare globale decompensato e tecniche respiratorie per sbloccare il diaframma, è utile per alleviare tensioni e dolori. Migliora inoltre la circolazione linfatica e venosa.

Il metodo CovaTech® sfrutta le tecniche di pilates, con esercizi sia a corpo libero sia con attrezzi certificati Pilatech®, come Universal Reformer o la Cadillac. È utile per alleviare stress, diturbi dovuti alla sedentarietà, blocchi articolari, rigidità muscolari che causano dolori vertebrali come cervicalgie e lombalgie e il classico mal di schiena. Correggendo la postura, le articolazioni bloccate e doloranti a causa dei muscoli tesi e retratti vengono sbloccate, rese mobili e funzionali.

Le prime due sedute saranno individuali, la terza verrà organizzata in classi dall’istruttore.



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