• Cosa è compreso: uno o 3 massaggi da 60 o 90 minuti a scelta
• Tutti trattamenti sono proposte in base alle esigenze e/o alle prescrizioni presentate
• Professionista: Angelina Massaro
• I massaggi sono a scelta tra:
  • massaggio terapeutico
  • massaggio del tessuto connettivale
  • linfodrenaggio
  • riequilibrio psicoemozionale con tecniche respiratorie
  • esercizi posturali e terapeutici
  • massaggio con la quarzite

Massaggio terapeutico

Il massaggio terapeutico ha funzione rilassante, decontratturante, circolatoria e antinfiammatoria. Riduce lo stress, regola l’attività ormonale, tenendo a bada ormoni come il cortisolo e la norepinefrina, dannosi per il sistema immunitario.

Massaggio del tessuto connettivale

Il massaggio porta chi lo riceve a uno stato di rilassamento totale ed è bene che il paziente sia libero da impegni e abbia del tempo necessario al riposo dopo la seduta.Il massaggio connettivale rilassa la muscolatura e il corpo nella sua interezza, per questo è particolarmente indicato per chi si dedica alla pratica di un’attività sportiva, ma anche per tutti coloro che accumulano sotto forma distensione muscolare (in particolar modo nel tratto cervicale) lo stress quotidiano. Il massaggio dona inoltre maggiore mobilità articolare e aumenta la vascolarizzazione dei tessuti.

Linfodrenaggio

Tra i benefici del massaggio linfodrenante c’è sicuramente la lotta alla cellulite. Il linfodrenaggio aiuta il metabolismo a funzionare in modo corretto ed evita quei gonfiori che si accumulano nelle gambe, sui glutei o all’altezza dell’addome.In pratica le mani del massaggiatore spostano il liquido che di solito si trova nella pelle o tra pelle e muscoli e lo fa uscire dai vasi linfatici. Tramite questo massaggio si possono risolvere problemi di edema o gonfiore, legati ad accumulo di liquido nei tessuti.

Esercizi posturali e terapeutici

La Rieducazione Posturale, meglio nota come Ginnastica Posturale, è una metodica specifica che consta di una serie di esercizi atti a riequilibrare le tensioni muscolo-legamentose del corpo.  In particolar modo, tramite un lavoro globale sul corpo, si agisce sulle zone più rigide e retratte che, nel tempo, possono causare errati compensi e dolore. l’elasticità e la tonicità dei muscoli grazie a particolari tecniche di allungamento.  La ginnastica posturale migliora:  - la forza e la resistenza con attività di rinforzo muscolare  - la respirazione tramite esercizi specifici  - l’abilità motoria  - la gestione dello stress  - la postura ovvero la posizione che il corpo deve assumere quotidianamente.

Massaggio con la quarzite argentea e pietre calde

Questo trattamento sfrutta l’enorme potenziale energetico della quarzite, pregiata pietra naturale dell’Alto Adige.  Oltre a stimolare il metabolismo e ad attivare le capacità di autorigenerazione dell’organismo, tonifica il connettivo, rilassa la muscolatura, riattiva la circolazione e la digestione. Un’esperienza sensoriale che regala un rilassamento profondo e una gradevole sensazione di leggerezza e di radicamento.