Ideali per rimettersi e mantenersi in forma, tonificando il sistema cardiovascolare e la muscolatura, le lezioni complete di accessi open

Un’offerta per allenarsi nella maniera preferita e più adatta ai propri obiettivi e condizioni fisiche, in una palestra moderna e attrezzata

Centro adatto a persone di tutte le età che vogliono allenarsi e mantenersi in forma

Un’offerta ideale per ritrovare benessere fisico e mentale con esercizi mirati al riequilibrio muscolare

Disciplina completa che porta al controllo fisico e mentale, aiutando ad alleviare i problemi legati allo stress

Situato a pochi passi dalla Basilica di Santa Maria in Trastevere, il centro offre trattamenti per il benessere di corpo e mente

Per chi ama mantenere in forma fisico e mente con corsi di pilates, kundalini o hatha yoga

Praticando Yoga è possibile energizzare il fisico e calmare la mente sperimentando gradualmente serenità e lucidità

Vari corsi adatti per muovere i primi passi e aumentare la propria confidenza su una pista da ballo

Un ciclo di lezioni per coltivare il proprio benessere attraverso pratica dello yoga e della medtiazione

Un servizio professionale per individuare le eventuali limitazioni della mobilità, migliorare la postura e recuperare il benessere 

Valutazioni e consigli per migliorare la propria mobilità, equilibrio e stile di vita

Lezioni adatte per prendersi cura della propria postura, ridurre lo stress e rilassare la mente

Per chi si sente sotto pressione e ha bisogno di ritrovare il proprio equilibrio psicofisico

Corsi per bambini ed adulti che sono già nel mondo della danza o vogliono iniziare a muovere i primi passi

Per provare una serie di discipline d’allenamento all’avanguardia e tenersi in forma all’interno di una moderna palestra