Esercizi di pilates per distendere i muscoli e recuperare il benessere
Praticando Yoga è possibile energizzare il fisico e calmare la mente sperimentando gradualmente serenità e lucidità
Un’offerta per allenarsi nella maniera preferita e più adatta ai propri obiettivi e condizioni fisiche, in una palestra moderna e attrezzata
Disciplina completa che porta al controllo fisico e mentale, aiutando ad alleviare i problemi legati allo stress
Centro adatto a persone di tutte le età che vogliono allenarsi e mantenersi in forma
Ideali per rimettersi e mantenersi in forma, tonificando il sistema cardiovascolare e la muscolatura, le lezioni complete di accessi open
L’acquabiking aiuta a consumare calorie e a rimodellare e tonificare il corpo
Per avere più energia personale, riappropriarsi delle emozioni e stimolare auto-guarigione
Ogni corso ha l’obiettivo di insegnare tutte le tecniche per migliorare le potenzialità e le abilità di seduzione
Un’ampia scelta di allenamenti in live streaming per tenersi in forma comodamente da casa
Per chi si sente sotto pressione e ha bisogno di ritrovare il proprio equilibrio psicofisico
Uno o 3 mesi di lezioni di yoga per migliorare la flessibilità, tonificare la muscolatura e snellire il corpo
Vari corsi adatti per muovere i primi passi e aumentare la propria confidenza su una pista da ballo
Lezioni adatte per prendersi cura della propria postura, ridurre lo stress e rilassare la mente
Corsi ideali per rimettersi in forma, tonificando il sistema cardiovascolare e la musculatura
Il corso fornisce gli strumenti necessari per praticare l’Hatha Yoga e avviare una propria attività nel settore
