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In sintesi
Le lezioni di yoga aiutano a scogliere le tensioni, migliorare l’elasticità del corpo e ritrovare l’equilibrio psicofisico
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L'offerta comprende
Scegli tra 4 opzioni
- 3 lezioni di yoga per una persona a 9,90 € invece di 28,50 €
- 3 lezioni di yoga per 2 persone a 18,90 € invece di 57 €
- 5 lezioni di yoga per una persona a 14,90 € invece di 47,50 €
- 5 lezioni di yoga per 2 persone a 29,90 € invece di 95 €
Le lezioni sono a scelta tra yoga di gruppo classico o dinamico.
Lo yoga classico è una sequenza di posizioni per equilibrio, flessibilità e armonia tra corpo e mente.
Lo yoga dinamico è composto da esercizi ispirati al vinyasa yoga, una delle tante interpretazioni dell’antica disciplina indiana. Meglio conosciuto come ‘‘flow yoga’’, è lo yoga dinamico in cui le asana (le posizioni) fluiscono in una sequenza coordinata e scandita dal ritmo del respiro. Le asana del flow yoga si completano l’una con l’altra, tenute e posizioni d’equilibrio si alternano allo stretching.
Ogni lezione ha una durata di 75 minuti e il numero massimo di partecipanti è di 25 persone.
Iscrizione, assicurazione e tessera associativa sono incluse nell’offerta.
Condizioni
Validità: utilizzabile entro 6 mesi dall'acquisto del coupon da lunedì a giovedì 18.30-22
Limiti: max 1 coupon per una o 2 persone
Prenotazione al numero 0742.391434, disdetta entro 48 ore
Prezzo originale verificato il 13.12.2016 (info)
Consulta le condizioni generali
Info su La Via del Loto
Il Centro Massaggi La Via del Loto di Foligno si prende cura di ogni esigenza personale con la massima competenza e cortesia, perseguendo un solo obiettivo: riportare alla luce la bellezza che deriva dall'equilibrio e dall'armonia tra corpo e mente. L'ambiente caldo, curato e rasserenante, permette di dedicare la propria attenzione esclusivamente al benessere, inoltre, vengono utilizzati solo prodotti biologici, ecocompatibili ed essenze pure. La Via del Loto è anche centro yoga.
La Via del Loto
Fitness, Yoga