Kit per allenamento a sospensione

• Bloccaggio con regolazione
• Cinghie resistenti in acciaio
• Manici in gomma per un presa sicura
• Dimensione regolabile
• Cinghia regolabile
• Conosciuto anche come Suspension Training o allenamento in sospensione
• Questo tipo di allenamento gioca con la gravità e sfrutta il peso del corpo in maniera completa
• Si sfruttano maniglie e un imbraco per attaccarsi ad angolazioni diverse aumentando o diminuendo la base di appoggio dei piedi
• Si usa in molti esercizi l’effetto pendolo e si vanno a lavorare tutti i distretti muscolari
• L’esercizio avviene in bipedia e da sdraiati
• Lo stare appesi significa dialogare in modo differente con il proprio centro di massa e gestire il suo posizionamento dentro alla base di supporto
• La parte del corpo che lavora in modo funzionale al potenziamento di tutto il corpo è l’addome
• Tutta la resistenza muscolare globale aumenta in modo progressivo
• Ci sono molti vantaggi sul versante della prontezza dei riflessi e della gestione del proprio centro di massa
• Il set comprende:
  • 1 struttura con maniglie
  • 1 custodia da viaggio
  • 1 guida con esercizi

Diritto di recesso esercitabile entro 14 giorni dal giorno successivo alla consegna del prodotto