Cosa è incluso in base all’opzione scelta: uno | 3 | 5 massaggi a scelta

Durata: tutti i massaggi sono da 60 minuti, tranne la riflessologia che è da 50 minuti

I massaggi sono a scelta tra:

• benessere rilassante: si basa su movimenti lenti che seguono l’inspirazione delicatamente e l’espirazione in maniera più profonda, andando a sciogliere delicatamente le tensioni muscolari
• decontratturante hawaiano: un massaggio che scioglie nel profondo la muscolatura, le contratture e le tensioni muscolari, migliorando anche l’ampiezza dei movimenti e favorendo una migliore circolazione sanguigna
• californiano: basato su una serie di movimenti dolci e ondulatori dal ritmo costante, aiuta a ristabilire l’armonia tra mente e corpo
• drenaggio linfatico manuale: tecnica di massaggio praticata su zone del corpo con un’eccessiva riduzione della circolazione linfatica e una stagnazione di liquido; per la maggior parte il massaggio si esegue dalla periferia verso gli organi interni per favorire l’effetto drenante
• La riflessologia plantare è una tecnica mediante la quale si ristabilisce l’equilibrio energetico del corpo, servendosi di un particolare tipo di massaggio che, attraverso la stimolazione e compressione di specifici punti di riflesso sui piedi, relazionati energicamente con organi e apparati, consente di esercitare un’azione preventiva e d’intervento su eventuali squilibri dell’organismo
• Shiatsu significa premere con le dita e consiste in diversi tipi di pressione su vari punti del corpo. Serve a preservare e riequilibrare il flusso di energia attraverso gli organi, i muscoli e le articolazioni