In sintesi
Percorso ideato e condotto da psicologhe qualificate per aiutare a raggiungere una maggiore consapevolezza di se stessi con la meditazione
A proposito di questa offerta
Scegli tra 2 opzioni
- Percorso di meditazione Mindfulness per una persona a 39,90 € invece di 300 €
- Percorso di meditazione Mindfulness per 2 persone a 74,90 € invece di 600 €
Il percorso prevede 4 sedute. Ogni singola seduta comprende un percorso meditativo della durata rispettivamente di 10, 15, 20 e 25 minuti.
La Mindfulness consiste nella capacità di essere presenti a se stessi attraverso la meditazione consapevole. Si tratta di un percorso di meditazione modalità che aiuta a risolvere o a prevenire la sofferenza interiore e raggiungere un’accettazione di sé attraverso una maggiore consapevolezza della propria esperienza che comprende: sensazioni, percezioni, impulsi, emozioni, pensieri, parole, azioni e relazioni.
Informazioni necessarie
Limiti: max 1 coupon per una o 2 persone
Prenotazione al numero 338.3868178, disdetta entro 48 ore
Prezzo originale verificato il 5.01.2018 (info)
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Info su Meditazione Consapevole
Meditazione Consapevole è stato creato da due psicologhe, Valentina Morello ed Eleonora Esposito, per venire incontro alle esigenze dei propri pazienti. Entrambe le dottoresse affiancano da anni alla pratica clinica il sostegno al benessere psicologico nel bambino e nell'adulto offrendo ad esempio percorsi di meditazione mirati e specifici.