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In sintesi
Allenamento di estensione muscolare e respirazione che distende e potenzia i muscoli e migliora equilibrio, postura e allineamento
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A proposito di questa offerta
Scegli tra 3 opzioni
- 10 lezioni di pilates per una persona a 19,90 € invece di 92,50 €
- 10 lezioni di pilates per 2 persone a 29,90 € invece di 185 €
- 3 sedute con personal trainer a 14,90 € invece di 120 €
Il pilates è un tipo di ginnastica che permette l’allenamento di tutto il corpo, distende e potenzia i muscoli e migliora elasticità, equilibrio, respirazione, postura e allineamento. Il pilates è anche un esercizio per la mente, che permette di migliorare progressivamente il livello generale di consapevolezza. Il metodo, che può anche essere integrato con altri tipi di esercizio, è adatto a tutti indipendentemente dall’età, corporatura o condizioni di allenamento.
Le lezioni, della durata di 60 minuti, si svolgono in gruppi fino a 20 persone.
Le 10 lezioni di pilates sono consecutive due volte alla settimana.
Le lezioni possono essere svolte anche online, tramite piattaforma Zoom
Le sedute con il personal trainer hanno una durata di 50 minuti e prevedeno l’utilizzo di macchinari specifici.
Per un risultato più efficace si consiglia una costante frequenza al corso.
Quota associativa e assicurazione sono inclusi. Obbligo di presentazione del certificato medico per usufruire del coupon
Condizioni
Validità: attivabile entro 3 mesi e utilizzabile entro 6 mesi dall'acquisto del coupon. prima lezione entro 3 mesi, da lunedì a venerdì 9-21
Limiti: max 1 coupon per una o 2 persone. Valido solo per i nuovi clienti
Prenotazione al numero 02.45409555, disdetta entro 24 ore
Prezzo originale verificato il 22.11.2017 (info)
Consulta le condizioni generali
Limiti: max 1 coupon per una o 2 persone. Valido solo per i nuovi clienti
Prenotazione al numero 02.45409555, disdetta entro 24 ore
Prezzo originale verificato il 22.11.2017 (info)
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Info su Palestra Le Lune
A Milano, Palestra Le Lune si specializza in arti marziali e pilates, due discipline molto differenti tra loro, ma egualmente utili all'allenamento di tutto il corpo. Sono disponibili corsi di karate per bambini e adulti, principianti, esperti e agonisti. Le lezioni di pilates invece sono consigliate a tutti a prescindere dall'età e livello di allentamento.
Questo deal è offerto da Associazione Sportiva Dilettantistica Le Lune. Contatti partner: 02.45409555