É arrivato l'autunno, è tempo di ricominciare a pensare al proprio corpo impigrito dalle vacanze. Eravate partiti dalla vostra casa a Monza Brianza in forma per affrontare il mare ma vi siete goduti qualche cocktail o manicaretto di troppo? Vi proponiamo un'attività che non passa mai di moda: il fitness a Monza Brianza. Siete preoccupati perché non sapete se potete permettervi la palestra quest'anno? Oppure siete indecisi su quale provare? Groupon vi propone una soluzione per entrambi i casi: le sue offerte fitness a Monza Brianza . Studiate apposta per aiutare chi ha problemi economici, con i suoi sconti dal 50 al 70%, le offerte fitness per Monza Brianza sono attive nelle palestre più gettonate della cerchia Monza Brianza. Potete sperimentarle voi stessi o perché no, scegliere una delle tante offerte mirate e regalarla a quell'amica pigra che inventa ogni scusa per non venire mai in palestra a fare fitness.
Lo yoga aiuta a raggiungere il corretto equilibrio corpo-mente attraverso la coordinazione tra movimento e respirazione
SCELTI DA VOIIl centro propone diverse discipline orientali come lo yoga ma anche lezioni fitness tra cui la pole dance
SCELTI DA VOIStruttura nata dalla voglia di continuare un percorso intrapreso con la gioia, il divertimento e la passione per la danza
Allenamento che si attiene all’efficacia scientifica dell’‘interval training per aumentare il livello di forza ed elasticità muscolare
Durante il corso si possono apprendere tecniche anti-stress attraverso il respiro, per migliorare la concentrazione e ritrovare l’armonia
Il pilates permettere di mettere in moto tutto il corpo distendendo e potenziando i muscoli, per raggiungere progressivamente l’armonia
SCELTI DA VOILezioni ideali per lavorare sul proprio corpo aumentandone flessibilità e migliorando la postura e la respirazione
Allenamenti individuali adatti per tornare in forma grazie ai preziosi consigli di un personal trainer
La scuola di ballo si avvale di maestri professionali che forniscono una preparazione tecnico-atletica completa a tutti gli allievi
Le pratiche orientali di rilassamento che aiutano a recuperare il proprio centro e liberarsi dagli affanni quotidiani
I PIÙ VENDUTIUna serie di ingressi per classi di ballo per esprimere le proprie emozioni attraverso il movimento
Il centro propone lezioni a scelta tra Pilates o yoga, per chi desidera tonificare il corpo e lo spirito e sentirsi in forma
Esercizi per rilassamento mente-corpo che riducono lo stress e le tensioni
Con sede a Pioltello, Milano, la scuola si avvale di professioniste del settore e propone una vasta gamma di corsi di ballo
Valutazioni e consigli per migliorare la propria mobilità, equilibrio e stile di vita
Lo yoga è un’antica disciplina che aumenta la flessibilità del corpo e aiuta a ridurre lo stress, per il benessere di corpo e mente
L’occasione per svolgere sana attività fisica usufruendo di macchinari moderni e funzionali
Il centro propone lezioni di yoga per imparare il metodo giusto, per concentrarsi e ritrovare l’equilibrio di mente e corpo
Allenamento di estensione muscolare e respirazione che distende e potenzia i muscoli e migliora equilibrio, postura e allineamento
Vicino a Piazza Duomo, sedute per una persona pensate per migliorare la postura, la forza muscolare e sciogliere le tensioni
Allenamento volto allo sviluppo di un corpo bello, armonico e forte tramite esercizi che richiamano le funzioni base per cui è nato
Il Pilates migliora elasticità, equilibrio, respirazione, postura e allineamento, giova alla mente e aiuta a ritrovare il benessere
Per mettere il proprio corpo alla prova, dimagrire, migliorare la postura e tonificare i muscoli, seguiti da un professionista
Un’ampia scelta di corsi per mantenersi in forma divertendosi e imparando nuove discipline
L’occasione giusta per svolgere sana attività fisica in una palestra ben attrezzata, in zona Porta Romana
Osteopatia per dolori alla schiena e problemi di postura o allenamento fitness per chi vuole tonificare i muscoli e mantenersi in forma
Corsi con classi monosettimanali o bisettimanali per imparare l’arte dell yoga e ritrovare la pace
Situato a Milano, lo studio propone un ciclo di lezioni per migliorare la postura, tonificare il corpo e recuperare il benessere con lo Yoga
Un ciclo di lezioni per liberare l’anima e le emozioni e migliorare l’umore
Il centro propone una serie di classi di yoga a scelta per ritrovare l’equilibrio e il benessere fisico e mentale