A.S.D. PALEXTRA MONZA
3 o 6 mesi di abbonamento da A.S.D. Palextra con sala pesi e fitness e corsi a scelta
Per rimettersi in forma e modellare il corpo con esercizi di tonificazione e adatti a ogni esigenza
Monza
10 o 20 lezioni a scelta (sconto fino a 85%)
Allenamento specifico in base alle esigenze per tonificare il corpo e rilassare la mente
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10, 20 o 30 ore di lezioni di yoga da Centro Yoga Amrita (sconto fino a 81%). Valido in 2 sedi
Lo yoga, attraverso le tecniche di respirazione e meditazione, insegna a gestire il campo emozionale e a gestire le paure inconsce
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3 o 5 lezioni di yoga dinamico da Baliyoga.it (sconto fino a 75%). Valido in 3 sedi
Lo yoga dinamico è una disciplina utile a tonificare gli organi interni, allineare il corpo e ritrovare l’equilibrio psico-fisico
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10 o 20 lezioni di pugilato da 60 minuti o di functional training da 40 minuti da Heracles Gymnasium (sconto fino a 83%)
Le lezioni sono condotte da professionisti e sono create su misura secondo la capacità e le necessità del singolo
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Fino a 20 lezioni per una o 2 persone da Danze Fantasy (sconto fino a 77%).Valido in 2 sedi
Per imparare a ballare, trascorrere un po’ di tempo in buona compagnia e socializzare
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10 o 20 lezioni di ballo a scelta per una o 2 persone da Street Dance Academy (sconto fino a 83%)
Per tonificare il corpo, migliorare la postura e divertirsi al ritmo di musica
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12 lezioni di ballo a scelta per una o 2 persone da Scuola di Danza Marina Nour (sconto fino a 90%)
Il ballo, oltre a divertire, è un’attività che aiuta a rilassare i muscoli, diminuendo lo stress e miglioramento significativamente l’umore
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5 o 10 percorsi personalizzati dimagranti o di ginnastica per una o 2 persone da Reactive (sconto fino a 83%)
La possibilità di usufruire di un’ampia scelta di lezioni per un dimagrimento effettivo, migliore condizione fisica e una postura corretta
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3 mesi di abbonamento a tutti i corsi open per una, 2 o 3 persone da Studio Fitness (sconto fino a 64%)
Per tonificare il corpo e liberare la mente grazie a un abbonamento che permette di frequentare tutti i corsi open presso la struttura
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5 o 10 ore di yoga per una o 2 persone da Yogabile in zona Porta Genova (sconto fino a 83%)
Lo yoga è un valido strumento contro lo stress quotidiano e la sua pratica regolare dona maggiore tranquillità e benessere al fisico
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10 lezioni di ballo o fitness a scelta da A.S.D. Vinci Dance Academy (sconto fino a 86%). Valido in 2 sedi
Lezioni di danza e fitness seguite da maestri professionisti che hanno studiato con i migliori artisti di fama mondiale
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3 o 5 lezioni individuali con personal trainer (sconto fino a 88%)
Per mettere il proprio corpo alla prova, dimagrire, migliorare la postura e tonificare i muscoli
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5 o 10 lezioni di zumba, pilates, danza moderna, hip hop anche bambini da Sportivinsieme (sconto fino a 90%)
Lezioni di fitness adatte per potenziare i muscoli e snellire la linea, divertendosi in gruppo
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10 o 15 lezioni di Reggaeton Dembow Twerk, Pilates o GAG più una lezione a scelta da New Style Dance (sconto fino a 82%)
Un fisico snello e atletico grazie a lezioni fitness utili a migliorare l’elasticità del corpo e allenare i muscoli
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3 mesi open palestra con accesso a sala pesi e ai corsi per una o 2 persone da Ambition Fitness (sconto fino a 92%)
Accesso libero in palestra e consulenza di un personal trainer per perdere peso in modo ottimale e mantenersi in forma
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10 lezioni per 1 o 2 persone di Yoga, Pilates, Danza Nia o Ginnastica Dolce in zona Loreto (sconto fino a 92%)
Lezioni per allenare tutti i muscoli, favorire la consapevolezza e l’armonizzazione del proprio corpo e sciogliere le tensioni accumulate
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10 o 20 lezioni di ballo liscio da sala per una o 2 persone da Associazione Ballo e Cultura Danze (sconto fino a 82%)
Lezioni di ballo liscio da sala per imparare a muoversi a ritmo di musica e divertirsi in compagnia
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3 o 5 lezioni con personal trainer per una o 2 persone da Albavilla Sport Center (sconto fino a 89%)
Sedute in palestra con personal trainer per definire un allenamento su misura e raggiungere efficacemente ottime prestazioni fisiche
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10 o 20 lezioni di zumba da Ludolandia (sconto fino al 79%)
Lezioni per mantenersi in forma divertendosi
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Carnet per 10 o 20 lezioni in riva al mare o al parco di yoga da Energia Flexofit (sconto fino a 78%). Valido in 2 sedi
Le lezioni di yoga aiutano a scogliere le tensioni, migliorare l’elasticità del corpo e ritrovare l’equilibrio psicofisico
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5 o 10 ore di yoga o meditazione (sconto fino a 75%)
Yoga e meditazione migliorano la flessibilità dei muscoli e la respirazione, fanno bene alla circolazione e riducono lo stress
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Uno, 3 o 6 mesi di lezioni di ballo per una persona da Scorpion Dance School (sconto fino a 85%)
Per imparare a ballare, socializzare e rilassarsi passando piacevoli momenti lontani dallo stress lavorativo
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3 allenamenti Bootcamp per una o 2 persone da Bootcamp BS a Roma, Milano e Monza (sconto fino a 75%). Valido in 3 sedi
Allenamenti all’aperto per dimagrire, tonificare e mantenersi in forma favorendo il benessere fisico e pscologico
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2 sessioni di allenamento EMS con personal trainer da One Move in zona Porta Venezia (sconto fino a 83%)
Sistema di allenamento con elettrostimolazione muscolare, equivale a 4 ore di attività in palestra e coinvolge oltre 300 muscoli
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10 o 20 ingressi in sala fitness, lezioni di spinning o Spa al centro Well B Como (sconto fino a 74%)
Il centro propone numerosi attività rivolte al benessere del corpo, da allenamenti fitness a percorsi in Spa rilassanti
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10 o 20 ingressi con personal trainer da Non Solo il Fitness (sconto fino a 85%)
Ingresso nello studio professionale per allenamenti in gruppi da 6 persone con un Personal Trainer della durata di 1 ora
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5 o 10 trattamenti kinesiologici per una o 2 persone da Reactive (sconto fino a 83%)
Il terapista mobilizza le articolazioni cercando di far riacquistare al paziente la maggior mobilità consentita
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Carnet per 10, 20 o 30 lezioni di yoga da Energia Flexofit (sconto fino a 82%). Valido in 2 sedi
Yoga e meditazione migliorano la flessibilità dei muscoli e la respirazione, fanno bene alla circolazione e riducono lo stress
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12 o 24 lezioni di pilates mat work da Palestra Le Lune (sconto fino a 83%)
Il pilates ha molteplici benefici: rafforza i muscoli, migliora l’elasticità e la postura e favorisce l’equilibrio tra corpo e mente
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Lezioni di hata yoga o pilates da 60 minuti per uno o 2 mesi da VisSpace (sconto fino a 79%)
Sia il pilates che lo yoga migliorano l’armonizzazione e il controllo fisico e mentale con esercizi che coinvolgono tutti i muscoli
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12 lezioni di fitness o arti marziali a scelta da ASD KODOKAN Milano (sconto fino a 89%). Valido in 2 sedi
La palestra propone corsi di fitness o arti marziali a scelta per tenersi in forma e per uno stile di vita attivo e dinamico
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Fino a 10 sedute con personal trainer e consulenza alimentare da Just Wellness (sconto fino a 82%)
Sedute di allenamento con personal trainer in modo da eseguire esercizi mirati e personalizzati in maniera corretta
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15 o 30 lezioni di yoga da un'ora (sconto fino a 73%)
L’Hatha Yoga lavora sulla postura: è indicato per combattere rigidità muscolare a articolare e aiuta a curare lo stress
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Fino a 30 ingressi open per corsi a scelta e 24 lezioni di yoga pilates da Centro Arte & Psiche (sconto fino a 93%)
Per tonificare il corpo, migliorare la postura e divertirsi in compagnia
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2 o 4 sedute di EMS con personal trainer (sconto fino a 78%). Valido in 2 sedi
Un allenamento mirato e calibrato in base alle reali possibilità fisiche del cliente, tenuto da un personal trainer altamente qualificato
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3 o 5 massaggi a scelta da 45 minuti da Danfecit Euphoria (sconto fino a 70%)
Trattamenti che aiutano a ristabilire il benessere e ritrovare l’armonia
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5 o 10 ore di yoga da 14,90 €
- Entrambe le opzioni sono divisibili in lezioni da un'ora o da 2 ore consecutive
- Iscrizione inclusa
- Lo yoga migliora la flessibilità dei muscoli, fa bene alla circolazione e riduce lo stress
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3 o 6 lezioni con personal trainer da Forma e Salute (sconto fino a 90%)
Per mettere il proprio corpo alla prova, dimagrire, migliorare la postura e tonificare i muscoli con l’aiuto di un personal trainer
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10 o 20 lezioni di Hatha Yoga di un'ora (sconto fino a 70%)
L’Hatha Yoga lavora sulla postura, allenando i gruppi muscolari principali e i grandi gruppi articolari. È indicato per combattere rigidità muscolare a articolare e aiuta a curare lo stress
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Fino a 30 ore di yoga da Centro Yoga Atman (sconto fino a 83%)
Lo yoga è utile per conoscere meglio la propria energia interiore e generarne di nuova
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10 o 20 lezioni di danza a scelta alla Scuola di Danza Musica (sconto fino a 79%)
Pacchetti per adulti e bambini, lezioni di tutti i livelli e la possibilità di scegliere ogni volta una lezione diversa
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10 lezioni di danza, yoga o difesa per una o 2 persone da Arca Palestra Centro Benessere (sconto fino a 74%)
Una serie di lezioni per rafforzare il corpo e dare forma alle proprie emozioni grazie alla danza
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4 mesi di corsi fitness a scelta per una o 2 persone (sconto fino a 59%)
La palestra offre una vasta scelta di attività specifiche e mirate per qualsiasi esigenza
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10 o 20 lezioni di danza da 13 Viole (sconto fino a 88%)
Tenersi in movimento e ottenere una splendida forma è più divertente se lo si fa ballando
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3 o 6 sedute con personal trainer da Palestra Le Lune (sconto 88%)
Per mettere il proprio corpo alla prova, tonificare i muscoli e tornare in forma
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3 o 5 sedute con personal trainer da Cordy Trainer (sconto fino a 85%)
Allenamenti individuali e personalizzati in base ad ogni esigenza affidandosi all’esperienza di un esperto
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Abbonamento open 3, 6 o 9 mesi per una persona da New Body Fitness (sconto fino a 54%)
Per rafforzare il corpo ed equilibrare la mente grazie a una vasta varietà di corsi, accesso a sala attrezzata e centro benessere con sauna
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Uno, 3 o 6 mesi di abbonamento open con accesso a sala pesi, corsi e zona relax da Palestra Italia (sconto fino a 70%)
Sala pesi, corsi, sauna, lettino massaggiante e molto altro ancora per tonificare il corpo e recuperare il benessere psicofisico
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5, 10 o 20 lezioni di ballo o ginnastica a scelta presso la scuola Primavera Dance Academy (sconto fino a 85%)
La scuola propone corsi per ballerini di tutte le età e livello,per allenarsi divertendosi
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