L’India è famosa per i letti di chiodi, i cesti che nascondono serpenti e il cibo piccante. Per fortuna ha inventato anche il modo di sopportare tutto ciò: lo yoga. Scoprilo grazie ad A.I.S.O. - Accademia Internazionale Scienze Olistiche.

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• 10 lezioni di kundalini yoga a 19,90 € invece di 120
• 20 lezioni di kundalini yoga a 29,90 € invece di 240

Le classi sono composte da un massimo di 10 persone. Non sono previsti ulteriori costi di iscrizione o assicurazione.

Il kundalini yoga è una miscela dinamica di respiro, movimento, stretching, meditazione, mantra e rilassamento che risveglia l’energia latente donando vitalità e salute. Il kundalini yoga è la madre di tutte le discipline yogiche e quella più potente. Con il kundalini yoga si può agire direttamente: sul sistema nervoso centrale e periferico, distendendo le tensioni create dallo stress quotidiano e aiutando a contenerne gli effetti deleteri; sul sistema immunitario e sugli organi interni, massaggiandoli e migliorandone le funzionalità fisiologiche; sul corpo in generale.

A.I.S.O. - Accademia Internazionale Scienze Olistiche

Associazione che si occupa dello studio, della divulgazione e della pratica delle scienze olistiche, le quali considerano l’essere umano in maniera globale e nella sua integrità psicofisica, promuovendo il benessere e la salute. Sono attivi corsi di yoga, om healing, kundala, tao shiatsu, pittura a olio, psicoterapia e alimentazione bio-dinamica.