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Centro Yoga Isvara

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In sintesi

L’Hatha Yoga aiuta a contrastare l’agitazione emotiva e tensione mentale, offrendo progressivamente uno stato benessere globale

Questo deal

  • L’Hatha Yoga è una disciplina antichissima della cultura indiana nata per preparare il corpo a vivere con più vitalità e armonia, migliorando lo stato di salute generale. Aiuta ad allentare le tensioni fisiche e contrastare le rigidità del corpo, con particolare attenzione alla flessibilità e allungamento della colonna vertebrale. L’esperienza fisica, con posizioni dinamiche e statiche, è sempre accompagnata dalla presenza del respiro in modo da ottenere una pratica armoniosa ed equilibrata. Le sequenze proposte mirano al miglioramento dell’atteggiamento posturale, a riequilibrare la respirazione e ad ottenere uno stato di calma interiore e centratura. Tramite un insieme di posizioni (asana), il controllo del soffio vitale (pranayama), il rilassamento e la meditazione, apporta beneficio a livello fisico, energetico e mentale.
  • La pratica di Hatha Yoga è consigliata per alleviare le tensioni di tutta la muscolatura, sciogliere le rigidità articolari ed eliminare i blocchi psicosomatici
  • Iscrizione, assicurazione e tessera associativa incluse
  • Le lezioni si svolgono una volta a settimana e durano 90 minuti ciascuna
  • Numero massimo di partecipanti: 10

Quel che devi sapere

Condizioni e informazioni utili

Validità: utilizzabile entro 3 mesi dall'acquisto del coupon mercoledi 9.30-11 e giovedì 18.30-22
Limiti: Un utente può acquistare max 2 coupon, ma utilizzarne solo uno e regalare l'altro
Prenotazione obbligatoria: al numero 320.1561213. Disdetta entro 48 ore
Prezzo originale verificato il 9.10.2019 (info)
Consulta le condizioni generali

Info su Centro Yoga Isvara

Il centro Yoga Isvara, con sede a Sigillo in provincia di Perugia, è un'associazione culturale che ha lo scopo di diffondere le discipline orientali per tutti i ricercatori, in particolar modo i metodi classici dello Hatha Yoga e Raja Yoga. Il centro è un punto di aggregazione per incentivare la crescita dell'individuo in senso olistico, aiutando a raggiungere un benessere globale e accrescendo la consapevolezza di una vita semplice ed armoniosa.

Questo deal è offerto da Centro Yoga Ishwara. Contatti del partner: tel. 320.1561213; mail marciyoga@libero.it

Sede

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