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In sintesi
In zona Viale dei Parioli, il centro offre lezioni di pilates che permettono di allenare il corpo rendendolo più forte, tonico e flessibile
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A proposito di questa offerta
Scegli tra 3 opzioni
- 3 lezioni di pilates con macchinario reformer a 34,90 € invece di 57 €
- 6 lezioni di pilates con macchinario reformer a 69,90 € invece di 114 €
- 9 lezioni di pilates con macchinario reformer a 99,90 € invece di 171 €
Il pilates prevede un repertorio di esercizi da eseguire su macchinari, più altri da eseguire a corpo libero sul tappetino, eventualmente con dei piccoli attrezzi.
Tutti i movimenti eseguiti durante una lezione di pilates si basano su 6 principi fondamentali: respirazione, concentrazione, controllo, fluidità, precisione e centratura. Il lavoro viene svolto accentrando l’attenzione sui muscoli profondi della schiena, della regione addominale e pelvica e consente uno sviluppo equilibrato dell’intero corpo, che diventa più forte, tonico e flessibile.
Ogni lezione ha una durata di 55 minuti e si svolge in classi di massimo 3 persone.
Assicurazione ed iscrizione sono incluse nell’offerta.
Condizioni
Validità: utilizzabile entro 3 mesi dall'acquisto del coupon lunedì 9, 10.15, 13.45, 19; martedì 19; mercoledì 9, 10.15, 19; venerdì 18.30
Limiti: max 1 coupon a persona. Valido solo per nuovi clienti
Prenotazione obbligatoria tramite applicazione gratuita per smartphone e tablet (iOS e Android) "APP Palestre" o da PC tramite sito app.shaggyowl.com . Inviare il codice di sicurezza del coupon tramite sms al numero 347.6700137
Prezzo originale verificato il 9.10.2017 (info)
Consulta le condizioni generali
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Prezzo originale verificato il 9.10.2017 (info)
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Info su Chakra Studio Pilates
Nell'atmosfera accogliente e tranquilla dello studio Chakra, si pratica il metodo Pilates, con il supporto costante di insegnanti che seguono gli allievi passo dopo passo. Le lezioni sono utili per favorire la respirazione e la concentrazione, acquisendo maggiore controllo su se stessi. L'ambiente, dedicato all'equilibrio mente-corpo, è curato nei dettagli, per offrire agli ospiti il massimo del confort.
Questo deal è offerto da Giorgi Roberto.