• Previsto un check up preliminare per valutare l’idoneità al trattamento
• La criosauna permette di raggiungere temperature non ritrovabili in natura, tramite l’uso di una cabina all’interno della quale vengono liberati vapori di azoto. Il freddo che si genera nella cabina è molto secco e asciutto e quindi l’esposizione a temperature che oscillano tra i 120° C e 170° C sotto zero per pochi minuti è tollerato dall’organismo senza problemi. La crioterapia è usata per aiutare a perdere peso, combattere la cellulite, la pelle a buccia d’arancia, la ritenzione idrica, i dolori alle articolazioni, facilitare il recupero da trattamenti farmacologici, contrastare le vene varicose e l’acne
  • 2,5 minuti di utilizzo della criosauna possono dare benefici per le 5 o 6 ore successive, nelle quali si consiglia di svolgere attività con il fisioterapista
  • Appena finito il trattamento di criosauna, occorre fare almeno 10 minuti di bicicletta o camminata per riattivare la circolazione
  • Durata: circa 30 minuti
  • Ogni seduta deve svolgersi almeno una o 2 ore dopo i pasti; poi devono passare almeno 4 ore prima di consumare il pasto

Non adatto per portatori di pacemaker, donne in gravidanza, persone affette da neoplasie e cardiopatici. Il trattamento può essere effettuato dagli 8 anni in su.

Come entrare in criosauna

• la pelle deve essere asciutta e priva di creme e oli
• indossare intimo di cotone senza ganci
• indossare calzini di cotone con i calzari (dati in dotazione dal centro)

• accessori di metallo come collane, bracciali, orologi, anelli, piercing vanno tolti

• Il Rolfit è un dispositivo di massaggio che riproduce gli effetti stimolanti del massaggio manuale. È possibile massaggiare tutto il corpo, iniziando con il massaggio dei piedi e terminando con quello delle mani. Effetti: riduzione della cellulite, aumento della circolazione linfatica, iperemia, stimolazione del metabolismo, favorisce il modellamento, combatte il rilassamento muscolare
  • Durata: 15 minuti